働き方の疑問（日本）#160｜ダイエットしてるのに、夏は太る

ダイエットしている。

今年こそ、

少し痩せようと思っている。

でも、

夏になると、

なぜか太る。

暑くて、

外に出たくない。

少し動いただけで、

汗だくになる。

だから、

家で涼しく過ごす。

そして、

冷たいものが食べたくなる。

アイス。

冷たい麺。

お菓子。

そして、

ビール。

夏のビールは、

美味しい。

ダイエット中なのに、

誘惑が多すぎる。

「今日は暑かったから仕方ない。」

そう言いながら、

また食べる。

痩せたい気持ちはある。

でも、

夏くらい、

少し自分を甘やかしてもいい気もする。

無理なダイエットより、

続けられることが大切。

また明日から、

少しだけ気をつけよう。

そんなことを思う、

今日の時間。