病院に行かない私の夏対策！「有機玉露×塩水×マグネシウムスプレー」でミネラル補給

中村先生の記事に抗生剤を処方された時どうするかについて書かれていました。

薬を飲まなくなって数十年、最後に飲んだのがいつだったのかすら覚えていませんが…たぶん、ギランバレー症候群で入院した時が最後だったような気がします。

随分前にロンドンの歯医者で歯を抜かれた時に抗生剤を処方されたことがあります。この時はまだ「はしもと歯科」の橋本先生に会ってなかった😂

耐えられないほどの痛みがきたら飲もうかと思っていましたが、そこまで痛まなかったので結局飲まないまま、その後、抗生剤は処分しました。

中村先生の記事には、「抗生剤というのは、基本的に飲むべきではないと思っている。…肝心の患部の菌は殺さないけれど、腸内細菌だけは壊滅的に破壊する。メリットはゼロで、デメリットしかない。」と書かれています。

私は医学的知識はないけど、感覚的には中村先生と同じ考えです。抗生剤は腸内環境にかなりダメージを与えるだろうなと…

親知らず周辺の歯茎の腫れで「アジスロマイシン」という抗生物質を飲んだら、その日から下痢と腹痛が続いたというNanaさんの記事を見つけて、腑に落ちました。

中村先生が記事で言っているように…

病院に行くと、主治医はさも当たり前の顔をして、抗生剤を処方します。
「中耳炎です。お薬出しておきますね」
「扁桃炎です。お薬出しておきますね」
「ニキビひどいですね。お薬出しておきますね」
「歯の処置をしたので、お薬出しておきますね」（私の場合はこれが該当）
そしてみなさん、当たり前のように飲みます。

処方されたら素直にお医者さんの指示通りに飲むのが普通ですよね😂

抗生剤はたくさんの種類があって、特に怖いのはフルオロキノロン系だそう💦

服用が数日も続くと副作用が現れ、神経障害、認知機能低下、腱障害などが長期に持続するとか…

抗生剤をもらって上記の表のどのタイプに該当するか調べる人なんてほとんどいない気がします😂お医者さんが出すのだから、そんな危険なものを飲ませるわけがないと、勝手に思い込んでるんじゃないかと…

私もデービッドも病院に行くことがほとんどありませんが（イギリスは健康診断とかないし）体調が悪くなったら何が原因かだいたいわかるし（デービッドは元オステオパス）、体の声を聞きながら、ホメオパシーのレメディーとって様子を見てたら、だいたい数日以内には復活します。

救急の場合は病院に行くので、現代医療は否定しません。（実際に死にかけて運ばれたことあるし、助けてもらえてありがたかったです😅）ただ、慢性の病気や、風邪や熱など、休んでいれば治るような場合は自力で治します。（自己免疫力を信じて🤭）

イギリスの医療サービスのNHS（ナショナルヘルスサービス）は無料ですが実際に診察してもらえるまでかなり待たされるし、「自分の体は自分で治す＝セルフケア」方が確実です。

ということで、日本も梅雨明けしてかなり暑いようですが、塩水と水出し有機玉露をごくごく飲んで、マグネシウムスプレーで経皮吸収すれば、ミネラル不足解消＆夏バテも予防できると思っています。実際に私がそれでなんとかなってるので…🤭

マグネシウムスプレーは簡単に作れます！

汗をかくとどんどんミネラルが流れ出ていくので、口からも皮膚からもドンドン入れてあげないと追いつきません。ぜひ皆さんも意識してみてくださいね。