「限界なので、家出します」ー自分の疲れをたいしたことじゃないって思いすぎた。
もう、疲れた。
家のことで、なんだかんだありましてね。
といってもただ、疲れただけ。
たいしたことじゃないからさ。
まあ、こんなのはよくあることでありますし。
……ピピー!!!
これがよくない。
いつもそうやって、たいしたことじゃないって言って無視してきた。
もっと大変な人もいるし。
別にできるし。
この程度で休んでたら終わらないし。
子供にまっすぐ育ってほしいし。
そうやって自分の「疲れた」を小さくしてさ。
後回しにするのが、いつの間にか当たり前になっていた。
でも今日はもう、その疲れたをとことん大事にする日にする!!!
てことで宣言した。
「ママはもう限界だから、家出します!」

行くあてもないので、いつものカフェへ。
ひとしきり、モヤモヤをノートで整理してちょっとすっきり。
さて、まだ帰りたくないな。
美術館も最近行ってないし、映画もちょっとだけ見たいのあるな。
…って思ったけど、
空を見上げたら、綺麗なうろこ雲!!
わあ。今日は、空を見に行かなきゃ。
そして、美術館も映画も調べるまもなく、公園に行くことにした。

公園に着いて
私の大好きな場所にお参りをして、草原のまんなかに陣取った。
敷物はいらない。
草を存分に楽しみたいから。
靴、ぽーいっ!
くつした、ぽいっ!ぽーいっっ!
ごろーーん!!
今日も、空と過ごせるよろこび。
まずは雲をじーっと眺める。
そのあとちょっと、雲で遊んでみた。
こまかいことは、公開で書くのはアレなので秘密!(聞きたい人は、直接聞いてね)

日がかげってくるとね
草が心なしか、しっとりしてくる。
その感触を、足全体でたしかめる。
夕日から夕闇へ
太陽から月へ
今日から明日へ
一瞬一瞬つながっていく「今」を、ただ感じる。
公園ではこうやって、あそんでいます。
(合間にこのnote書いたぜ)
今日は、このまま夕焼けまで。
ぜんぶで3時間くらいいるかな。
雲も草も、アドバイスをくれるわけじゃない。
ただそこにいてくれる。
どんなときも、いつだって、そこに。
さてと。満足。
今日中には帰ろうっと。
🔶「話す瞑想」のご案内
決めつけず、枠にはめず、じっくり聞いていく1対1のセッションをしています。アドバイス主体ではなく、対等な立場でお話を聞いていくため、しっかりご自身に向き合いたい方に喜ばれています。詳細はこちらからどうぞ↓
🔶 最新のお知らせ
セミナーや対話会、話す瞑想セッションのご案内のほか、LINE限定の企画もお届けしています。気になるものがある方や、今後の開催を知りたい方はこちらからご登録くださいね。

いいなと思ったら応援しよう!
最後までお読みいただきありがとうございました!
言葉足らず、ご意見ご感想などございましたら、ツイッターやインスタグラムでメンション(@yuasa_karin)投稿して頂けると嬉しいです。
あと、♡をいただけると次の記事を書くモチベーションになりますのでぜひぜひお願いします☺️