バスにのれただけで100点｜HSP社会人のメンタル日記

今日は、ちゃんとバスに乗れた。

昨日は乗り物不安で無理だったから、
今日はいつもの薬にリーゼを足して、ちょっとだけ気合い。

乗る前からドキドキ。
乗って発車するまでドキドキ。
信号待ちでも、周りに人が増えても、ずっとドキドキ。
でも、乗れた。
それだけで「今日の私、メンタル調子いいな」ってわかる。

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仕事って、真面目にやればやるほど、対人関係がむずかしくなる。

一生懸命やってるのに、ピリつく。
逆に、笑顔でちょっとサボるくらいが、人間関係はうまくいくこともある。

「ちゃんとやる」よりも、「協調性」とか「愛嬌」とか？
そのへんのバランスがほんと難しい。

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今から、母と現地集合で二郎系ラーメン。
母と食べるごはんって、なんかやっぱりおいしい。

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今日は「嫌な自分」が出てこなかった。
ちょっと嬉しい。

夜は、SNS投稿の案件づくりに初挑戦してみようと思う。

明日もがんばらなくていいから、ふつうの一日になりますように。


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