【体験談】坐骨神経痛は「自然に治る」は本当か？リリカ（プレガバリン）で変わった痛みとFIRE世代の健康リスク

数年前から、お尻から腰にかけて違和感がありました。
最初は軽い痛みだったのですが、次第に無視できないレベルに。

症状としては、

• ビリビリとした神経っぽい痛み

• ジワジワと広がるような鈍い痛み

この2つが混ざったような感覚です。

そして特徴的だったのが、
左よりも右側の臀部の方が明らかに痛いという点でした。

いわゆる 坐骨神経痛 の典型的な出方だったのだと思います。

■最初の治療は「効かない」の連続

近所の整形外科を受診しました。

最初に行ったのは、

• 腰への低周波治療（電気治療）

• ロキソニンテープ

• ボルタレン

という、いわゆる「王道の初期対応」です。

でも、ボルタレンを飲んでもほぼ効果は感じませんでした。

特に電気治療は「気持ちいいだけ」で、根本的な改善にはつながらない印象でした。

ここで気づいたのは、

という違和感です。どんどん痛みは強くなっていきました。

■ベテランドクターの一言

担当してくれたのは、柔道が得意なベテランの先生。

診察の中で、

と判断してくれました。そしてMRIのある大きな病院へ。

■MRIで見えた「少しの異常」

検査の結果は、

• 軽度の 椎間板ヘルニア

MRI画像では、椎間板が少しだけ“でっぱっている”状態でした。

それが神経に触れて、痛みを出しているとのこと。

ただし、

• 手術が必要なレベルではない

• 保存療法で様子を見る

という判断でした。

■実は手術も調べていた

この頃は不安も強くて、ネットで椎間板ヘルニアの手術が上手そうな先生のいる病院を調べていました。

• 横浜市立大学附属病院

• 虎の門病院

といった、ヘルニア手術で有名な病院をチェックしていました。

「もし悪化したら手術か…」と考えていたのですが、結果的にそこまで至らなかったのは本当に良かったです。

■転機は「リリカ（プレガバリン）」

処方されたのが、

• リリカ（一般名：プレガバリン）

いわゆる「神経の痛みに効く薬」です。

これを飲み始めてから、

痛みがはっきりと軽減しました。

ロキソニン系では効かなかった、

• ビリビリした痛み

• 神経に触るような違和感

これがスッと引いていく感覚。

「薬が合うとここまで違うのか」と驚きました。

■ただし「薬への不安」もあった

一方で、ネットで調べると、

• 副作用の話

• 依存性への懸念

など、なかなか怖い情報も出てきます。

さらに自分の場合は、

• ADHD治療薬（コンサータ）

• 睡眠薬

も服用していたため、

飲み合わせへの不安はかなりありました。

このあたりは、医師と相談しながら慎重に進めるべきポイントだと感じました。

■結果：保存療法で改善

最終的には、

• 手術なし

• 薬＋時間経過

いわゆる「保存療法」で症状は落ち着きました。

ここで感じたのは、

ということです。

■今もある「再発の気配」

完全にゼロになったわけではなく、

• ときどき違和感が出る

• 「あ、来そうだな」という感覚

は今もあります。

再発の不安は正直あります。

■FIREと健康のリアル

FIRE（経済的自立・早期リタイア）を考える中で、

改めて思ったのは、

ということです。

坐骨神経痛が強いと、

• 外出が億劫になる

• 活動量が落ちる

• 気持ちも沈む

と、生活の質が一気に下がります。

資産があっても、動けなければ意味がない。

これは実感として強く残りました。

■まとめ

今回の経験からの学びはシンプルです。

• 痛みには種類がある（神経痛は別物）

• 合う薬に出会うと劇的に変わる

• 手術しなくても治るケースは多い

• ただし再発リスクはある

そして何より、

「健康は最大の資産」という当たり前の事実でした。

※本記事は個人の体験に基づくものであり、医療的助言を目的としたものではありません。症状がある場合は必ず医療機関にご相談ください。
※本記事はChatGPTを活用して作成しています。