信息时代，不要浪费生命

人生一共30000天，四十不惑的时候就已经过半了。

一段话说重点：现在互联网高度发达，信息流爆炸，大量的人都在刷短视频，其实是在浪费生命。不想浪费生命的人，最好还是尽量克制，以及找到其他有意义的事情。

开头

现在随处可见以下情形：

还没上小学的小孩，不停的上下刷着某短视频app。

地铁上的大人，带着耳机不停的刷着某短视频app。

很多大人，在家里沙发上躺着，或者在床上躺着，不停的刷着某短视频app，甚至夫妻俩各刷各的。

除了短视频，也有不停刷一些小说的。

只从个人观点来看，我觉得是有一定可悲的。浪费时间浪费生命在几乎毫无意义的事情上面。

郊区85后的小时候

小学的时候，太小比较少独自出家门，或者高年级之后出家门也不知道能干些什么的时候，记得寒暑假无聊的时候，会看看电视、动画片。

会看看窗外的汽车、行人。——现在想想，对视力挺有好处。

玩具比较少，会看着一本折纸书来折纸，当玩具来玩，也折纸飞机往楼下扔。——培养了动手能力，以及空间想象能力

会看世界地图，看看各个国家的名称、位置、人口、面积、首都、大城市，地球上的航线，等等。还看了一些地图册啥的。——培养了一些常识，以及对地理的理解

找了一本几十年前讲宇宙的书，看到太阳系、银河系、河外星系，红移蓝移，等等。——启蒙了科学和天文、物理

看三国演义，包括有一套《十万个为什么》，以及一些其他的书，当然也有《圣斗士星矢》。——读书，也学到了文言文，所以后来我虽然语文很差，但文言文的题几乎都是满分。

画画，我只有一套彩色铅笔，但是画了很多葫芦娃之类的彩色画，其中有一幅当美术作业交上去了，还被美术老师觉得挺好的“没收”收藏了。——培养了画画和少量的美术功底，后来还学了半年素描。

翻翻词典，比如《现代汉语词典》和《新华字典》，尤其后面关于历史朝代皇帝年号的那几页。——培养了历史，对朝代差不多如数家珍，对一些朝代皇帝的姓氏，重要的皇帝，也都加深了印象

拿围棋、象棋之类的自己瞎玩，不带棋盘，比如黑子和白子当做小兵互相战斗。——培养想象力了可能

拿木头，钉子，自己拿锤子钳子玩，做简易的坦克、船，（我奶做过木匠，我爸也一起做过床和柜子）——培养动手能力了

其他的，养过小娃娃鱼，捏过橡皮泥，玩过八音盒的核心部分，玩过小电机，玩过各种石头（我爸搞地质勘探的）等等。

出去玩的话，去过公园抓蜻蜓、螳螂、蚂蚱，去玩过叶子，大了骑自行车穿越小镇的大街小巷，出去踢足球打篮球等等。——既锻炼了身体，也见识了挺多东西，同时也保护了视力。

后来也偷偷去网吧玩游戏。——学会了电脑基本操作，拼音打字很熟练，玩游戏也算是学习到了很多。

——哈哈我觉得有节制的玩游戏，总比刷短视频强。

现在的小孩，学习压力大，虽然经济水平高了，也的确可以到处旅游见世面，但是真的少了很多乐趣，家长们还是应该想办法多营造接触各种有意义东西的机会。

空虚的短视频

短视频很多都是没什么营养的，看了半天，时间匆匆流过，脑子里可能什么都留不下，只剩下空虚。

靠短视频学知识的，大部分视频都不是很靠谱。

靠短视频获取一些资讯的，把控好，可能还可以。

短视频平台大都利用人性，利用算法，去获得最大收益，对人几乎没什么价值。

就更不用提那些短剧了。

我近几年是完全不刷某音的，一般会看B站、知乎、以及视频号。

最近视频号看的多，想剁手了。应该要控制，减少时间的浪费。

当然很多事情都不是说绝对的不行，但是一定要克制，要意识到这个问题，否则，刷着刷着，时间就过去了。

碎片化的信息流

不管公众号还是知乎等，有很多信息流文章等，和短视频类似，以为可以获取一些知识。

但实际上，大部分最多只能当资讯看，因为太碎片了，往往是无法获得知识的。不是说完全无价值，找到一些好的深入文章，或者综述类的文章，过后有时间精读总结，也是可以的。但如果花大量的时间，最后毫无印象，就得不偿失了。

时间拿来干什么呢

开车的时候我就多听听微信读书，已经比较少听歌了。慢慢积累，一年可以看很多本书。

有鸡汤讲时间管理、思维、习惯、写作的，有富爸爸讲讲理财观经济学的，也有很多讲历史和文学的，毛选也听过了，游戏策划设计的书也听了5本。虽然有些记忆没有很深刻，总体来说受益良多，不深刻的，需要的可以再精读或者部分章节针对性阅读。

偶尔也会看优质的一些小说，除了大刘的几十个小说，三体看过2-3遍了，也把庆余年听完了。

地铁的时间也可以听书。

在家有时间除了陪陪家人、学习，也可以简单的switch体感运动、玩游戏、看一些休闲或者有意义的电视剧、电影、综艺、纪录片。总的来说比刷短视频有意义。

玩游戏，一样可以放松大脑，很多是需要思考解谜的，或者去看一些故事，有些还是能获得一些知识或者思维锻炼的。另外因为也开发游戏，同时会带来一些思考收益。

看一些电视剧、电影，也是可以陶冶情操，或者学习知识，获得带来一些精神上的营养补充。

综艺的话我一般看看喜剧相关的，看看有意思的创意创作，宣扬一些正能量，积极向上。

结语

反正人生就这么多年，醒着的时间就这么多，精力就这么多，如果都拿来刷短视频，几乎得不到什么成长，大脑也得不到什么锻炼，最后可能就老年痴呆了。时间浪费了就没了，后面就只剩后悔和遗憾了。

读书使人明智。