北京-2025及之前的年终总结-在这里的最后一条动态

我应该要停更了，以后不会再在这个号上发东西了，以前的就当留念了

我入职也好几个月了，最近一直在做自动化，从最开始的茫然到现在的依旧有很多知识盲区，不过压力没有以前大了，因为随着对自动化的熟悉以及领导的熟悉，我知道无论什么问题其实最后都能解决的，我不行有ai，还有同事还有领导，所以我做就行了

但我对自己不满意，因为我做不到想象中的自律，我好像只对刷视频有兴趣。工作日还能控制自己，上班时间都能按照计划执行，但尤其周末，总是自律一下，接着就是彻底放纵，随之而来的是深深地自责、内耗。这样已经持续一个多月了，很难受

我从上周或是更早之前就想给自己的2026年制定计划了，但是很难做到。不知从什么时候起，我好像就失去了对生活的憧憬，没什么特别想要的没什么特别喜欢吃的，甚至都不想做饭，凑合就行(这个还是比较震惊我的，因为我以前是属于每天5点起床花两小时给自己当天做三餐的人，而现在，我对下厨没什么兴趣)，有也行没有也罢，偶尔蹦跶两下，但长期来看都是这样迷失的状态，这个目前我没有解决方法

我总是会否定自己的过去，我总会觉得我这个年纪，没有存款还有欠债，承担不起养老责任，工作压力大都很难承受，很失败。当我这样否定自己时，我就觉得自己很菜，所以遇到什么稍微需要动脑的我也就理所当然不会。我感觉自己极少清醒，80%的时间都很混沌，没有什么想做的，也执行不了什么，产生不了什么有趣的想法。这个一方面可能是我的心态导致，另一方面应该是习惯导致

但当我翻看自己这几年的相册才意识到，我没有自己想象中那么失败，原来我这几年做了那么多事情

2023年3月我从北京辞职，流转于好几个朋友家，待了很久，弥补了多年相聚不多的遗憾，陪伴一个朋友结婚

4月我带着姐姐去了四川资阳，后来她闹着回去，5月又给她送回去。吃到了枇杷，原来好吃的枇杷那么香，和在北京超市买的完全不是一个味；还吃到了芭乐，很香；还有莲雾

7月和我嫂子回娘家，贵州山区。被蚊子咬的印象深刻，再也不敢去了

之后趁暑假和我妈一起回了趟内蒙，其他时间都在资阳

9月报考驾校，一直练车，反正我闲，有空就去练车。直到12月我考下了驾照，这个从大学期间就困扰我的噩梦终于被我通过不懈努力跨越了（高中毕业报考过一次但没考过导致过期，多年的阴影），新时代真好

拿到驾照后的中午我就打包搬家到成都

我一直想学厨，所以最后报了一家厨师培训机构，想学炒菜，但最后因为种种原因，没坚持学，最后换学为馒头包子就走了

2023年底和2024年可以说是我近些年最阴暗痛苦的时刻。我谈了恋爱，但因为现实与我想象的相差太大，我们都不会好好谈恋爱，不断摩擦碰撞争吵。我也不会处理家里的期望我的期望和现实等，家庭压力、与伴侣不和，而且居住环境很差，这一切差点压垮我。最后我慢慢地给自己能力范围内最好的环境。因为焦虑、压力很严重，皮肤病也很严重，于是我做了一件以前一直想做但一直没敢做的事，我剃了光头（因为这个我和伴侣也争吵了很多次）

2024年年初，我送自己第一份礼物就是剃光头，幸好在成都不太冷，但我仍觉得凉飕飕的，不过洗头很方便就是了。第二件比较勇敢的事就是，我给我的亲朋们寄了当地的耙耙柑，从果园现摘，经历了很多意料之外的

过年前，我和伴侣去了趟云南玩。人比较奇怪，我们在一起的前半年吧，一直都有非常大的情绪碰撞，所以导致我对我们出去玩的景色关注力度很有限，要不是有照片，我很难回忆起当时我们去了哪，风景是什么样的。当时因为我一直也没上班，感受不到风景多好，现在回忆反而是最美的

后来我妈决定回内蒙，我送她到车站，我继续在成都待到5月

成都很阴冷，冬天几乎没有什么太阳，我从小习惯了北京的暖气，在那里没有阳光又冷，培训机构或是我们以前住的房子，有很多老鼠，饮食上我也吃不了麻辣。加上情绪问题，真的很难适应成都。于是2024年5月我搬到了沈阳

我的积蓄慢慢见底，于是10月开始找工作。搬到沈阳后，因为随着存款越来越少，我的底气也越来越不足。从那时候再到今年找到工作钱，我对自己的价值一直是持怀疑态度的。我不知道自己有什么价值，我还能做什么。因为我没有钱，也没有什么能力

铆足劲找了份背调工作，非常努力，但最后被劝退

2025年1月，因为贪玩，十几个小时坐着不动玩游戏，导致我颈椎病严重，只能躺着，一坐就要吐

我们计划2025春季来北京发展，北京工作多一些，工资也高

4月我先来北京尝试，但我害怕，我始终没太迈出脚步，不过也发现自己的技术栈太古老。最后我们决定报线下培训班学习。于是5月，我们一起搬来北京，我开始了3个月的集中培训

学习期间也有各种怀疑和痛苦，我当时以为那是最难的时候，工作就好了。没想到工作以后我才知道，学习时候才比较幸福。不过什么时候都有困难有痛苦

我一直铆足劲，直到上班后，我慢慢泄了劲，因为我达到了自己以前的目标，再定其他目标我都很难真正认同执行

2023年辞职，内蒙，资阳，接姐送姐考驾照，搬成都谈恋爱

2024年剃光头、寄橘子、学厨、搬沈阳、见家长、背调工作

2025年颈椎病、来北京、培训班、上班、工作，瑜伽、帮妈讨回一半电信诈骗损失、讨要村子搬迁补贴无果

我知道了，2025年培训班学习期间我为什么能够坚持，因为各种压力加上我铆足劲在做，是前一年的不顺使我想要证明自己。而最近几月提不起劲则是我的常态，回归均值了。我必须要适应，然后一点点重新成长

这几年，我在关系上弥补了很多遗憾，我和朋友们的关系很自然，我和我妈的之间也说通了没有隐瞒，我和我的亲人之间也和解了，我和伴侣之间也越来越适应

在能力上，我越来越能够纠正自己，哪怕当时做得不对但事后也能明白我应该怎么做。我也有了一些编程能力，我有了些知识储备，我的思想也被纠正了很多

2026年，我要关注生活中的美好，我要健康，我要继续学习python，提高测试的能力，我要抵抗自己的贪玩养成学习习惯，我要阅读我要理财，我要学英语我要顾好关系

其实我意识到自己这三年来有过很多经历，而这些是我如果一直上着班体会不到的。我被一个个人托举