1、按 Win + R → 输入 regedit → 回车
2、导航
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Advanced
3、右键空白处 → 新建 → DWORD (32位)值
4、命名为:ShowSecondsInSystemClock
5、双击 → 值数据改为 1 → 确定
6、重启资源管理器(任务管理器 → Windows 资源管理器 → 重新启动)或重启电脑
完成!

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