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  • ESSE (エッセ) 2025年4月号

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ESSE (エッセ) 2025年4月号

by 扶桑社 (Other Contributor) Format: Print Magazine
4.1 out of 5 stars (127)
＜別冊付録＞
物価高騰に効く！
 300円弁当

新生活が始まるタイミングでお弁当デビューをする人はもちろん、昼食代節約のためにお弁当に切り替えたいという人もいるのでは…？
マネするだけでOKで、1人分ほぼ300円でつくれるお弁当を、平日5日×2週分どーんと紹介します。

＜とじ込み付録＞
発光肌のもち主 千賀健永さん(Kis-My-Ft2)が初登場！
 ESSE BEAUTY BOOK Spring&Summer 2025

千賀健永さん(Kis-My-Ft2)がビューティーブック初登場！〝エビデンスおばけ″とも称される美容知識をもとに、ESSE読者へ美容のコツをアドバイスします。そのほか、医師に教わる最新美肌テクや、プチプラコスメトレンド情報も！

・千賀健永さんが美肌のためにやっていること(インタビュー4P)
・皮膚科医がジャッジ！ そのケア合ってる…？ 春の美肌進級テスト
・みんなの時短美容を大公開！
・キレイをすぐかなえる！ コスメトレンド2025 春夏
・体の内側からの抗酸化ケアにも注目！ インナーケアで目指せ！ 老けない肌

＜巻頭特集＞
 やましたひでこさん×平野ノラさん対談も
断捨離で人生が変わる！
春の捨て活

理想の暮らしを手に入れるためには、ものを手放すことが大きな一歩に。部屋が片づき、気分も前向きになる「捨て活」を今こそ始めましょう！

・捨て活のプロに聞いた！ 春こそ断捨離をしよう！
・3大春に捨ててよかったもの登場！ 私たち手放して変わりました
・メルカリ達人と出張買取のプロがジャッジ！ 売れるアイテム見つけます

＜Special Interview＞
 坂本昌行さん(20th Century)&増田貴久さん(NEWS)
4月上演のミュージカルで初の舞台共演を果たす坂本昌行さんと増田貴久さん。作品への取り組みから、正反対にも思えるものへの関わり方まで聞いてみました。

<暮らし>
読者の2人に1人が「時間の使い方」に悩んでいます
 心も体もラクになる時間術
やりたいこと、やるべきことにあふれた毎日をスムーズに、心地よく過ごすには…？
家事や仕事に追われず自分時間も充実させるコツを、時間の使い方が上手なおふたりに伺いました。

＜ファッション＞
組み合わせがわかってもう迷わない！
 スニーカー×ソックス 最旬はきこなし術
コーディネートの中で占める分量は少しでも、全身のおしゃれ度をぐんと上げてくれるのがソックス使い。はき慣れたスニーカーとの絶妙コンビで、この春最旬の洗練スタイリングを目指して！

＜マネー＞
物価上昇でもできることはまだまだあります！ お金賢者が答える！
 春のトクするお金相談所
止まらない物価高に「生活がキツイ…」と嘆く人が続出！ でも、まだ諦めないで大丈夫！ 3人のお金賢者が読者のリアルなマネーの悩みにお答えします。

そのほか、
 「疲れない大人旅の楽しみ方」
など

＜表紙の人＞
 木南晴夏さん

＜男と花＞
 高橋文哉さん
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  1. Print length
    200 pages
  2. Publisher
    扶桑社
  3. Publication date
    March 1, 2025
  4. Dimensions
    0.39 x 8.27 x 11.02 inches
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From the Publisher

ESSE 木南晴夏

＜別冊付録＞物価高騰に効く! ３００円弁当

新生活が始まる季節。物価高騰が続くなか毎日のお弁当づくりは悩みのタネ。「どうしたら、材料費を抑えられるの?」の声に応えて、マネするだけでOKなお弁当、平日5日×2週分をどーんと紹介！もちろん、どれもおいしくて、つくりやすいから毎日続けるのが苦じゃなくなる。お弁当づくりを全力で応援します!

ESSE 木南晴夏

私たち手放して変わりました

4月号大特集は｢春の捨て活｣！ 暮らしをリセットするのにぴったりな春。｢ものを手放したら、身軽になれた｣｢人生にいい変化があった｣という3人の〝捨て活ストーリー〞を紹介します

ESSE 木南晴夏

売れるアイテム見つけます

｢捨てるのはおっくう…でもお金になるなら売ってすっきりしたい!｣というわけで、捨てたいものがいっぱいのESSE読者の家に、メルカリ達人と出張買取のプロがおじゃまして鑑定しました。そのまま捨てればゼロ円の不要品、いくらに変わった?

ESSE 木南晴夏

心も体もラクになる時間術

やりたいこと、やるべきことにあふれた、毎日をスムーズに心地よく過ごすには? 家事や仕事に追われず、自分時間も充実させるコツを時間上手なおふたりに伺いました

ESSE 木南晴夏

スニーカー×ソックス 最旬はきこなし術

コーディネートのなかで占める分量は少しでも、効かせ方次第で全身のおしゃれ度をぐんと上げてくれるのがソックス使い。はき慣れたスニーカーとの絶妙コンビで、この春、最旬の洗練スタイリングを目指して!

ESSE 木南晴夏

「疲れない」大人旅の楽しみ方

家事や育児が一段落し、自分のための旅行に行きたい! と思う大人世代は多いもの。若い頃の体力頼みの旅とは違う、満足度の高い旅のコツを、旅好きとして知られる漫画家・ひうらさとるさんに教わりました

ESSE 木南晴夏

春のトクするお金相談所

止まらない物価高に「生活がキツイ…」と嘆く人が続出! でも、まだ諦めないで大丈夫! 3人のお金賢者が読者のリアルなマネーの悩みにお答えします

ESSE 木南晴夏

ESSE BEAUTY BOOK Spring&Summer 2025

千賀健永さん（Kis-My-Ft2）がビューティブック初登場! 美容への考え方や日々の習慣まで、4ページにわたって、その美の秘密に迫ります。そのほか医師に教わる最新美容テクや、プチプラコスメのトレンド情報も!

Product Details

  • ASIN ‏ : ‎ B0DG7ZSRT4
  • Publisher ‏ : ‎ 扶桑社
  • Publication date ‏ : ‎ March 1, 2025
  • Print length ‏ : ‎ 200 pages
  • Item Weight ‏ : ‎ 440 g
  • Dimensions ‏ : ‎ 0.39 x 8.27 x 11.02 inches
  • Amazon Bestseller: #332,947 in Japanese Books (See Top 100 in Japanese Books)
  • Customer Reviews:
    4.1 out of 5 stars (127)

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  2. 扶桑社

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Top reviews from Japan

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  • Amazon カスタマー
    5 out of 5 stars
    捨てる気持ちが生まれます。
    Reviewed in Japan on February 8, 2026
    Format: Magazine
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    いつも思っています。ものを減らし、すっきり暮らしたい。でもなかなか進まない、動かない。でも、やってみるか、という気持ちにさせてくれます。

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  • 六本木純情派
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    おもしろい
    Reviewed in Japan on November 6, 2025
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    ６１歳の男性ですが、女性でなくとも楽しめます。断捨離の記事が良かったです。

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  • ゆみこ
    5 out of 5 stars
    きれいに包装されてました！
    Reviewed in Japan on December 12, 2025
    Format: Magazine
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    配送が思っていたより早く来ました！

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  • クシラ
    5 out of 5 stars
    気分転換に…
    Reviewed in Japan on August 17, 2025
    Format: Magazine
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    楽しいイラストが待ってます。

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  • Amazon カスタマー
    4 out of 5 stars
    良かった
    Reviewed in Japan on April 21, 2025
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    見やすくて良かったです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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  • こっちゃん
    5 out of 5 stars
    今すぐチャレンジ出来そうなアイデアが盛り沢山👏
    Reviewed in Japan on April 15, 2025
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    お片付け企画モノが大好きなので、見出しの春の捨て活に惹かれて読みました(*^^*)

    ミニマリストに憧れますが実際にはなかなか捨て辛いモノや判断基準が定まっておらず、スッキリ生活されている方のアドバイスは私の断捨離スイッチを押してくれました✨

    又まだまだ続く物価高に頭を悩ませていたので、後半に載っていた300円弁当企画や彩り別に紹介されている副菜のレシピは、美味しそうでおかずのレパートリーに加えてみたいなと思うものや、食材が安く入った時にもぜひ活用してみたいなと思いました✨️

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  • いち
    5 out of 5 stars
    内容豊富
    Reviewed in Japan on April 20, 2025
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    盛りだくさんな内容で満足でした。

    断捨離のコーナーが特によかったです。

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  • まあぴぴ
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    買ってよかった
    Reviewed in Japan on March 7, 2025
    Format: Magazine
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    年1くらいで買っている雑誌です。今回はひうらさとるさんの旅企画、300円弁当企画、千賀さんのビューティー企画が読みたかったから買いました。ひうらさとるさんの旅企画は5ページにわたって特集が組まれていてとても参考になりました。読んでいて一人旅に行きたい気持ちになりました。300円弁当特集では弁当の具材として載っているレシピ自体も参考になりましたがそれをちょっと量を増やせばお弁当以外にも使えると思いいいなと思いました。千賀さんのビューティー企画とにかく千賀さんが綺麗すぎました。またESSEに出て欲しいです。とにかくまとめると買ってよかったです

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