朝の確変ルーティン（所要時間40分）を見つけた
まだ1か月だけなのですが、続けていて手応えのあるルーティンが確立されてきたので、書いておきます。
タイトルにある確変というのは、
・アイデアが降ってきやすい
・疲れも取れやすい
という意味合いを誇張して書きました、すみません。
僕にとっては、こりゃ確変だ！と感動的なものだったので、お許しを。
先に結論を書くと、以下の3つを朝40分やるようにしたら、心も身体も脳も仕上がった状態で仕事をスタートできるようになりました。
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