2025年12月10日/戦わずして勝つ

今年の卦：坤為地（こんいち）
今月の卦：水地比（すいちひ）
今日の卦：地水師（ちすいし）

母親のあなたへ

　分かり切ったことを言いますが、子育ては戦いではありません。しかし、気づけば、見えない敵と戦っているような、そんな気持ちになっているときありませんか？

　お子さんと温和に過ごせるときと、そうでない時。その差は一体なんなのか。孔子は、「自分自身を許せているかどうか」が鍵になると教えてくれています。

　毎日あなたは頑張っています。お子さんにしてあげたいと思っていることが全部出来ていなくても、もしくは、一つもできない日があったとしても、今日もよく頑張った！と寝る前に自分自身の声をかけてあげてくださいね。

恋するあなたへ

　恋愛中、それが楽しい時でも、辛いときでも、難しいのは冷静さを保つことではないでしょうか。相手の口調がいつもよりちょっとキツかったり、自分が体調が悪かったりとても疲れている時に気遣ってもらえなかったり、約束していたことを忘れられていたり。カッとなってしまったり、イライラ、モヤモヤしてしまう場面、いろいろありますよね。

　今日、そのような怒りの気持ちが湧いてきた方は、今夜は怒りを静かにおさめ、冷静さを保つ練習をしてみてください。

　腹式呼吸をする、暖かいものを飲む、本を読む、音楽を聴く、推しのyoutubeを観る。なんでもかまいません。パートナーと一緒にお住まいの方は、一人になってみるのもおすすめです。怒りから少し距離をとってみてくださいね。

働くあなたへ

　もし、あなたが組織のリーダーの場合。組織をまとめるのに必要なのは、お金でもなく、成功させたプロジェクトの数でもなく、人間性です。

では、その人間性、どこからアプローチして高めていくのがよいか。いろんな要素がありますが、冷静さを保てるようにすることも、成熟した人間性をもつリーダーの特徴であると、孔子は説いています。

　どのリーダーも、多くのことに一喜一憂し、ハラハラドキドキし、ある時は大喜び、ある時は落胆しているはずです。しかし、ついていきたいと思うリーダーは、いつもどーんと構えていて、おおらかで、この人なら大丈夫、と思わせる雰囲気がありませんか？

　今日も多くのことと戦った1日だったと思います。「自分は大丈夫」と寝る前に自分を安心させてあげてくださいね。日記に一言添えるのもおすすめです。