【はじめてのnote】地獄のような恋愛から生還した、消耗女子の記録

「今日も、彼のことを考えない時間が1秒もなかった｣

仕事中も、同僚と笑っている時も、
お風呂の中でさえ…

頭の片隅には、いつも彼がいる。

なのに、どうして？

これだけ想っているのに、
どうして私の恋愛はいつもこんなに
ボロボロなんだろう。

そんなふうに、
一人で夜を過ごしていません
か？

❤︎

浮気、不倫、借金男。

出会い系や婚活で、
心身ともにすり減らす日々。

他人の感情に敏感で、
なんでも自分のせいにしてしまう。

そんな性格も手伝って、
いつも相手の顔色ばかりを伺い、　
嫌われないために
自分を削って尽くし続ける。

そんな壊滅的な恋愛のループから、
ずっと抜け出せなかった。

今思えば
ゾッとするレベルの地獄の中にいた私は、
紛れもなく「最底辺の消耗女子」でした。

❤︎

はじめまして、ゆのあです。

そんな地獄を生きてきた私ですが、
心の仕組みを学び、
自分の内側と泥臭く向き合ったことで
消耗女子を卒業することができました。

今は、お互いに無理をせず、
ただ一緒にいるだけで心がホッとする夫と
穏やかな毎日を過ごしています。

❤︎

なぜ、私がこのnoteを始めたのか。

それは、過去の私のように、
暗い部屋で一人で震えている
「あなた」の心を救いたいから。

今この記事を
読んでくださっているあなたが、
どれほど身を削って相手を愛してきたか、
どれほど孤独で苦しい夜を過ごしてきたか、
その痛みが自分のことのように想像できます。

これだけは言わせてください。

あなたのこれまでのがんばりは
無駄なんかじゃないし、

心を痛めてきた時間も　
無意味なものなんかじゃない。

だからこそ、
その痛みが痛みのままで終わらないように、

私が地獄のような恋愛から
どうやって抜け出し、
今の穏やかな生活を手に入れたのか、
その具体的な「心の仕組み」のステップを、
これから少しずつ、
この場所に残していきます。

あなたのペースで進めるように、
一つひとつ、一緒に階段を登っていくような
お話をしていきますね。

❤︎

あなたの我慢は、もう終わらせよ？

消耗する恋の「出口」はここにあります。


もう、一人で抱え込んで、
夜通し涙を流さなくて大丈夫。

ここからは肩の力を抜いて。

本当にあなたを大切にしてくれる人に
深く愛される未来へ、
一緒に進んでいきましょう。

これから、よろしくお願いします。