感情の暴走が止められなかった私🫧

幸せはあなたの目の前にある🩷

🌸自分の本音と真逆の行動

本当は子どもを傷つけたくないのに

感情が止められず

苦しかったあの頃。

子どものことは
大好きなのに

イライラの感情が止められず

私の感情だけが

暴走しているような

感覚がありました。

子どもに

手が出そうになって

ハッと我に返る。

そんなことも
何度かありました。

今思えばあの頃は

「ちゃんとしなきゃ」

「頑張らなきゃ」

と気を張り続けて

子育てに神経を
すり減らして
いたのかも知れません。

🌸頑張り過ぎず心の余白を作る

子どもにも

ちゃんと
必要なことをしてあげなきゃ。

頭の中は

「やらなきゃいけないこと」

でいっぱいでした。

だから

今目の前にいる子どもの表情や

小さな気持ちを

感じる余裕なんて

全然なかったんです。

私が見ていたのは

「できていないこと」

ばかりでした。

でも今なら思うんです。

もっと

子どもと一緒に笑えばよかった。

もっと

楽しめばよかった。

そんなに

子どもを

型にはめようと

しなくてもよかった。

🌸認めてほしい気持ちより大切な事

今目の前にいる

ありのままの子どもを見て

その表情や

言葉や

しぐさや

感覚を

もっと愛おしく

感じればよかった。

「幸せだな〜🩷」

そんな風に

感じる時間を

もっともっと

大切にすれば

よかったなと

今は思います。

もう

子ども達も大きくなって

あの頃には戻れないけれど

もし今

あの頃に

タイムスリップできたなら

私はきっと

たくさん伝えたい。

「大好きだよ🩷」

って。

一瞬一瞬を

もっと大切に抱きしめたい。

🌸もっと自分に素直になろう

そして

あの頃の私にも

こう伝えたい。

「すごく幸せだね🩷」

って。

小さな幸せを感じること。

子どもと家族と

一緒にいる時間

すごく大切な

時間だよね。

この気持ちに

気づかないで

周りの目線ばかり気にして

頑張り過ぎて

子どもに優しくできないのは

大切な今の時間が

もったいないないな〜って

思うの

今あなたは

ほんとは

ほんとは

お子さんと

どんな時間を過ごしたい?

怒っても

叱っても

何度言っても

変わらない

もしそう思う方がいたら

一旦その気持ちを

緩ましてみてね！

どんな気持ちも
幸せと繋がっているよ🩷