🩶私が習慣化していること🫧1週間・１ヶ月・1年編

こんばんは！夢を追うおはなちゃんです🫧
私は普段TickTickというアプリを使用して習慣化していることがあります。
今回はそのうちのいくつかをご紹介したいと思います☺️
※今回の記事では毎日よりも低い頻度で習慣化しているものの紹介になります。

一か月編🥰

自分で決めているルールを自分で守れているかレビューする
洗濯を回す・フィルター掃除
目標に向けた進捗確認
今月の反省
スケジュール見直し
完了率を上げるためにタスクを移動
平熱をはかる
家族と連絡する
月の１週目　バイト先に感謝リマインダー
月の２週目　大学に感謝リマインダー
月の３週目　家族に感謝リマインダー
月の４週目　その他に感謝リマインダー
習慣化を守れているかチェック
スクラブ
vivi発売日
翻訳ボランティア
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・温活をしているので平熱をはかるようにしています。
・毎月雑誌を読んでトレンドの情報を仕入れるようにしています。

一か月より長い編🎂

パートナーとの記念日
一年間の記念行事
人の誕生日
契約更新系
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・一年間の記念行事を登録すると季節感が出るのでおすすめです。行事をしっかり楽しみたいという気持ちになります。

以上です！良いと思った習慣があれば取り入れてみてくださいね。
何か参考になれば幸いです。読んでいただきありがとうございました。
他の記事も読んでいただけると嬉しいです🍀