シニアの運転に、過信やおごりは禁物!!

👧たまちゃんと🥸GG夢太の軽妙トーク!!【活動】

👧たまちゃん：GG、さっきニュースで「シニアの運転に、過信やおごりは禁物」って言ってたけど、あれどういう意味？なんか難しそうじゃん？

🥸GG夢太：おやおや、たまちゃんもニュースを見るようになったんじゃの？偉いぞ！ええとな、「過信やおごりは禁物」っちゅうのはの、「自分はまだまだ若いもんには負けん！」とか「わしは長年運転してきたベテランじゃ！」と思い込むのは危ないってことじゃ。

👧たまちゃん：ふーん、なんで危ないの？GGも毎日運転してるじゃん！

🥸GG夢太：そこがミソじゃ、たまちゃん。わしも昔はブンブン飛ばしとったんじゃがの、寄る年波には勝てんのじゃよ。目もちょっとしょぼしょぼするし、若い頃みたいにキビキビ動けんようになっての。

👧たまちゃん：え～、そうなんだ。でも、GGいつも安全運転じゃん！

🥸GG夢太：ありがとうよ、たまちゃんや。じゃがの、ワシだって若い頃のつもりで運転しとったら、ヒヤッとする場面もあるかもしれんのじゃ。だから、「わしは大丈夫！」って過信せずに、「そろそろゆっくり行こうかの～」って気持ちで運転するのが大事なんじゃ。

👧たまちゃん：なるほどね！自分の力を過大評価しちゃいけないってことか！

🥸GG夢太：その通り！たまちゃんは頭が良いのう！例えるなら、昔は運動会のリレーで一番早かったおじいちゃんも、今は普通に歩くのがやっとじゃろ？車の運転も同じなんじゃ。若い頃の感覚のまま運転すると、危ないことになるんじゃよ。

👧たまちゃん：うんうん、なんとなく分かった！GGも気をつけてね！

🥸GG夢太：ああ、もちろんだとも！たまちゃんも自転車に乗る時は、自分の腕を過信せずに、安全第一じゃぞ！ほっほっほ。

👧たまちゃん：はーい！ありがとう、GG！またね！

🥸GG夢太：ああ、またのう、たまちゃん！気をつけて帰るんじゃぞ！

加齢に伴い、視力、判断力、反射神経などの運転に必要な能力は徐々に低下していきます。長年の運転経験から「自分は大丈夫」と思っていても、若い頃と同じように運転することは難しくなっている可能性があります。

過信による危険な行動の例

無理な運転: 体力や判断力が低下しているにもかかわらず、長距離運転や複雑な道路状況での運転を続ける。

• 危険な運転操作: 反射神経の遅れを認識せず、急な車線変更や加速、ブレーキ操作を行う。

• 体調不良時の運転: 疲労や病気を感じているにもかかわらず、「少しだから」と運転してしまう。

• 運転技術の過大評価: 自分の運転技術は衰えていないと思い込み、安全確認を怠る。

加齢に伴う運転能力の低下の例

• 視力低下: 遠近感や動体視力の低下により、標識の見落としや危険の察知が遅れる。夜間視力の低下も顕著になります。

• 判断力・認知機能の低下: 状況判断の遅れや、複数の情報を同時に処理する能力の低下により、危険な状況への対応が遅れる。

• 反射神経の低下: 急な事態への対応が遅れ、ブレーキとアクセルの踏み間違いなどを起こしやすくなる。

• 筋力・柔軟性の低下: ハンドル操作やペダル操作がスムーズに行えなくなる。

• 視野の狭窄: 周囲の状況に気づきにくくなる。

安全な運転のために

• 自身の運転能力の変化を自覚する: 定期的な運転能力のチェックや、家族や医師からのアドバイスに耳を傾ける。

• 無理のない運転計画を立てる: 運転時間や距離を短くし、休憩をこまめにとる。

• 体調に不安がある場合は運転を控える: 少しでも体調が優れないと感じたら、運転を見合わせる勇気を持つ。

• 安全運転支援機能の活用: 最新の安全運転支援機能が搭載された車の利用を検討する。

• 運転免許の自主返納も検討する: 高齢になり、運転に不安を感じるようになったら、自主返納も選択肢の一つとして考える。

まとめ

「長年の経験があるから大丈夫」という過信は禁物です。ご自身の運転能力を客観的に評価し、安全運転を心がけることが、ご自身だけでなく、周りの人々の安全にも繋がります。