デジタルデトックス

デジタルデトックス
はじめました✨

SNSを利用しながら、理不尽極まりないことをいっているのはさておき、まずは、ネットニュースを見るから新聞紙を読むに生活習慣を変えてみました。
そこで、文化センターなるものを知ったのです。いくつかの気になる講座を実際に体験してみました。

私の人生を変えたであろう、習い事（講座）体験談をご紹介します。

1. 気功

2. 薬膳

3. 童話を書こう！

1.気功

太極拳に似たゆっくりした動きで、『呼吸』を意識しながら全身の筋肉を使い、指先にも神経を配り何なら脳みそまでも使うのです。
90分を体験した後には汗だくになっていました。心身共にリフレッシュできて、とても良かったです。
ストレスを感じている方には、ぜひおススメですよ。


2.薬膳

テレビドラマで人気になった薬膳の波にノッてみた！
とても勉強になりましたが、講座費用が高額のため長続きは難しい……
レシピ本を買って、自学することにしました。
生姜を使った料理で身体の中から温めましょう♪

3.　童話を書こう！

コレに沼った！
小学生〜中学生向けに原稿用紙4〜5枚2,000文字程度の短編童話を書くのです。
自分の書きたいテーマを決めて、思いのままに書き連ねます。
それを参加者みんなで読んで感想を言い合うのです。
恥ずかしいやら、情け無いやら、いろんな感情が入り乱れました。
作家先生からは、全体の構成について指導やアドバイスがあり、半年かけて一つのオリジナル作品をつくります。
月に一度の90分講座ですが、学生に戻ったようで学ぶ喜びが甦りました。

そして、童話作家になる！という夢ができました。

ただ一つ、気になるのは…

この童話は、パソコンで原稿を作成しています。


『デジタルデトックス　
出来てないや　ないかーい！』

と叫ばずにはいられない！笑

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