書くことが続かない人へ-30日分の“質問リスト特典”を考えています

「ノートを書くといいって聞くけど、何を書けばいいのかわからない」
そんな声をよく聞きます。
書きたい気持ちはあるのに、いざノートを開くとペンが止まる。
なんだか空白がプレッシャーになって、また閉じてしまう——。
でも、“問いかけ”があるだけで、自然と書けるようになるんです。

30日間の「書くだけ習慣カレンダー」を考えています

現在、執筆中のKindle本
『このままでいいの？と悩むワーママへー書くだけで自分らしく生きるノート術』
では、読者特典として30日分の「書くだけ質問リスト」PDFをつける予定です。
本文を修正しつつ、頭がパンクしそうな時は質問リストを考えています。

質問はこんな感じです

• Day1：今日のわたしに、ひとこと声をかけるなら？

• Day5：今の生活で「これは手放したくない」と思うことは？

• Day8：最近イライラしたことは？

• Day16：心がふわっと軽くなった瞬間は？

• Day25：「やりたくない」と思っていることは？

質問は週ごとにテーマがあり、自分の心を整えられるような内容にしようと考えています。

書くのが苦手でも大丈夫

きれいに書かなくて大丈夫。1行だけでもOK。
大切なのは、「今の自分を整える時間を持つこと」。
わたしもこの質問に少しずつ答えていく中で、
心がラクになったり、自分の本音に気づいたりすることが増えました。
この30問は、読者特典としてPDFなどでお届けする予定です。

本は現在、鋭意編集中です

本文は修正中です。校正でたくさんの修正を頂いたエピソードはこちらで紹介しています。

「書いて自分を整えるノート術」を、
忙しいママにも手に取ってもらえる形にしたいと思っています。
Kindle本の進捗は時々投稿させて頂きます。

ここまで読んでいただきありがとうございました。
あなたの1日が素晴らしいものでありますように。