キャリアのための努力、自分を幸せにする努力
2022年、私は一生懸命生きたかな?
ふと、自分に厳しく反省してしまいそう。
でもね、私を幸せにするための努力はたくさんしてきたと
胸を張って言える😄
だから反省する必要なくて、むしろ誇らしい。
充実した一年だった。
キャリアやスキルのための努力と
自分を幸せにする努力って別なものだってわかったから。
昔はね、テストの結果や仕事やキャリアでの成功こそ
私の幸せだって信じてた
常に目標をおいて勉強していないと落ち着かなかった。
その努力のおかげで得られたこともある。
社会で生きていくためのちょっとした自信とかプライドとかね。
でもね、必ずしも「仕事やキャリアの成功」の全部が、
直接「自分の幸せ」に繋がるものではなかったんだよね。
自分の幸せのためだけにする努力をしたっていいんだよ。
それってたとえば、
・自分自身に目を向けること
・心がワクワクすること
・今この瞬間の小さな幸せをめいっぱい感じること
それはわがままなことでも、怠惰なことでも
現実逃避でもないよ。
自分の心が喜ぶことの選択する。
その積み重ねで、幸せいっぱいの毎日につながっていく。
追い求めていた幸せは既に手にしていることに気づくかもしれないね。
私が2022年に自分のためにやったことは例えばこんな感じ。
・心と身体を心地よい状態にするために運動や瞑想を習慣にした
・ずっとやりたかった華道と子供の頃好きだったお絵かきを習いにいった
・決して無理はしない
・好きなこと、心地よいことに時間を費やす
・noteを始めて自分を表現
まだ何のスキルもついていないかもしれないけど
心は大満足しているよ。
2023年は会社に頼らず自分の好きなことで稼げるようになるっていう目標があるから前進したいな。
だけど引き続き、自分を信じて心地よく・流れに身を任せるスタンスで
楽しんでいきます♪

