悲しみを、光に変えようとしなくていい

誰かを失った悲しみは、
きれいな言葉だけでは越えられません。

頭ではわかっているのです。
命には終わりがあること。
出会いには、いつか別れが訪れること。

けれど心は、
そんな道理だけで納得してくれるほど、
器用にはできていません。

いつも通りに起きて、
いつも通りに働いて、
いつも通りに笑っているつもりでも、
身体はちゃんと知っています。

眠っても眠っても足りない日。
胸の奥だけが、少し遠くに置いていかれたような日。
何もしていないのに、魂が疲れている日。

それは弱さではありません。
愛した証が、まだ体の中で震えているだけです。

悲しみを糧にしなくてもいい。
前を向こうと急がなくてもいい。
意味を見つけようとしなくてもいい。

大切な人を失ったばかりの心に、
「成長しなければ」なんて鞭を打たなくていいのです。

ただ泣く。
ただ眠る。
ただぼんやりする。
ただ、息をする。

それだけで、魂は少しずつ、
失ったものの形を抱きしめ直していきます。

別れは終わりではなく、
目に見える場所から、
見えない場所へ愛が移ること。

だから今日くらいは、
何者にもならず、
何も乗り越えず、
悲しみのまま座っていてください。

その沈黙の中にも、
あなたをそっと包む光はあります。