夏！！昭和47年築・ヴィンテージヘーベルハウスの事情04

築54年ヘイベルハウスからの独り言 〜血圧・災害・家の買い時を語る〜

 血圧と健康管理：食生活の見直しが一番の薬！

血圧計の数値も最高104〜114 / 最低66〜68と絶好調！
足の固定はもうしばらくかかりそうですが、順調に回復しております。 40代後半で一度脳をやってから一奮発し、徹底して血圧を下げる生活を続けてきました。
血圧を下げるコツは実にシンプル！
「ジャンクフード・外食・コンビニ飯をやめて、調味料から自分で作ること！」これに尽きます。
「血圧が高くて下がらない…」とお悩みの方、薬に頼る前にまずは日々の食生活を自炊メインに見直してみてください。意識を変えれば体はしっかり応えてくれますよ！

九州での地震について：心よりお見舞い申し上げます

　先日、九州で大きな地震がありました。亡くなられた方々のご冥福を心よりお祈り申し上げますとともに、被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げます。 かつて九州に住んでいた身としても、本当に胸が痛む思いです。
災害はいつ・どこで起きるか分からず、発生した瞬間にどこにいるかで運命が変わってしまうことすらあります。 もし近くに安全な避難先や身寄りのある場所があるならば、高齢の方やお子さんを優先して、迷わず一時避難するなど「まずは命を守る行動」を最優先にしてください。
水や食料（我が家も1ヶ月分備蓄しています）など、日頃の備えもしっかり確認しておきましょう。

持ち家 vs 賃貸：今は断然「賃貸」の時代！…でも「趣味の家」なら持ち家一択！

【今の時代、「賃貸」をおすすめする理由】
今の若い世代（20代〜30代）やこれから家を買おうとしている方には、基本的には「賃貸」を強くおすすめします。

• 金利上昇や資材高騰が続いている

• 固定資産税や火災・地震保険、将来の修繕費（年間50万円レベルの蓄えが必要！）の負担が大きい

• 空き家問題の増加により、10年〜20年後には住宅価格の格段な下落や制度・技術の変化が予想される

• 災害時や急な環境変化でも、賃貸なら柔軟に引っ越しができる

【それでも「持ち家」を選ぶ理由：家は最高の趣味！】 …と、効率やコスパを語れば「賃貸派」ですが、私自身がなぜ持ち家に住んでいるかといえば、一言で言えば「家が趣味だから」です！

• 1970年代〜80年代のヘイベルハウスならではの、頑丈な鉄骨骨組みと職人さんの手が加わった木のぬくもりある内装

• 自分の好みに合わせて壁や間取りをカスタマイズできる自由度

• ベランダで七輪を焚いて炭火焼きを「家族や仲間」と楽しんだり、朝の涼しい風を感じながら「朝ごはん」を食べたりする日常の贅沢

修繕費やローンの覚悟は要りますが、「家を遊び場にして暮らしを面白がりたい！」というロマン派の方なら、やっぱり持ち家は代えがたい魅力がありますね。

まだまだ暑い日が続きますが、皆様もどうかお体に気をつけてお過ごしください！