たった一つの忘れ物…。境界知能の私が困った朝

今日は、
週に一度の病院のOT（作業療法）へ通う日でした。


病院へ行くには、
自宅近くの駅から電車に乗り、
途中の少し大きな駅で
一度乗り換えます。

………🚃…

そこから、
30分に一本ほどの小さな電車に
乗って、病院の最寄り駅へ
向かいます。


この日も、
いつもと同じ道のりでした。

降りる駅が近づくと、
私はいつも少し早めに
電車を降りる準備を始めます。

すぐに改札を通れるように、
定期券と日傘を
手元に置いておくのです。

今日もいつもと同じように
準備をしていたはずでした。

「しまった……」

そう思ったときには、
電車はもう走り出していました。

私はその場に立ち尽くし、
遠ざかっていく電車を見送りました。

でも、ここで立っていても仕方ありません。

気持ちを切り替えて、
改札へ向かうことにしました。

ところが、この駅は無人駅です。

私はインターホンのある場所まで行き、
駅員さんを呼び出しました。

そして、
定期券の入ったmanacaを
電車の中に置き忘れてしまったことを伝えました。

駅員さんの案内に従って
運賃を支払い、
定期券が見つかったときに
必要になる証明証受け取りました。


ひとまず、ここでできることは終わりました。

私は予定どおり、
病院のOTへ向かうことにしました。

OTは、午前9時半から11時半まで。

終わったあと、
私は病院から15分ほど歩いて、
再び駅へ戻りました。

manacaがないため、
まずは乗り換え駅までの
切符を買います。

乗り換え駅は比較的大きな駅です。

「もしかしたら、落とし物として
　届いているかもしれない」

そんな小さな期待を抱きながら、
まずはそこまで行って
駅員さんに尋ねてみることにしました。

「やっぱり、反対方向だ」

そう気づいた私は、
次の駅で慌てて電車を降りました。

「一度改札を出て、
帰る方向の切符を買い直さなきゃ」

そう思い込み、
急いで改札へ向かいました。

ところが、
manacaをタッチすると
赤いランプがつき、
改札を通ることができません。

「あれ……？」

もう一度やってみても、
通れません。

「どうして？」

「じゃあ、どうやって帰ればいいの？」

ただ家に帰りたいだけなのに、
次に何をすればいいのか
分からなくなりました。

外はとても暑く、
体もだんだんつらくなってきます。

早く帰りたい。

でも、どうしたらいいのか分からない。

想定していなかったことが
次々に重なり、
私はすっかり焦ってしまいました。


「どうしよう……」

「どうしよう……」


しばらく立ち止まりましたが、
このままでは帰れません。

私はもう一度、
長い階段を上って
ホームへ戻りました。


けれど、
そこでまた足が止まりました。

目の前には、二つのホーム。

私はもともと、
ひどい方向音痴です。

方向をつかむことがとても苦手で、
普段からよく道に迷います。

「どっちで待てば、
家に帰れるんだろう……」

時刻表を見ても、
どちらへ行けばいいのか
分かりません。

そこで私は、
駅名と時刻表をスマホで撮り、
ChatGPTに見せて聞いてみることにしました。

「この方向で、
家の近くの駅まで帰れますか？」

答えを確認して、
ようやく私はそのホームで電車を
待つことができました。

その電車の中で……

自宅近くの駅に着くと、私はすぐに階段を降りて、改札の駅員さんのところへ向かいました。


真っ先にスマホを開き、

「私は、起きたことを順序立てて話すのが少し苦手なので、これを見ていただけますか」

そう言って、ChatGPTに整理してもらったスマホの画面を見せました。

駅員さんは、身をのりだして
その文章を読んでくださいました。

駅員さんは文章を読みながら、
私に二つほど質問をしました。

それに答えると、
すぐに状況を理解してくださいました。

確認の結果、あと80円の運賃を支払えば大丈夫だと分かりました。

駅員さんが80円分の切符を作ってくださり、私はその切符を改札に通しました。

改札が開いた瞬間、

「ああ💦    やっと帰れる……」

心からほっとしました。

………🚃…………

【今日の私は、
    こんなことに困りました】      

🌳  注意が一つのことに向くと、
　ほかのことが抜け落ちる
    ことがある

🌳  突然の出来事が起きると、
　   頭の切り替えが難しくなる

🌳  複数のことを同時に
　   処理することが難しい

🌳  方向や位置関係を
　  つかむことが苦手

🌳  数字やお金の計算が絡むと、
　  さらに混乱する

🌳  出来事そのものは覚えていても、
　順番に並べて説明することが
    難しい

🌳  自分が混乱している状態では、
      人に口頭で説明することにも
        強い不安を感じる


🌳  想定外のことが重なると、
　  焦って頭の中が混乱やすい


………………🚃

【そこで、私がしたこと】

🌳  分からない方向は、
　駅名や時刻表を写真に撮って、
　ChatGPTに確認した

🌳  頭の中でバラバラになっている
    出来事を、順番を気にせず、
　まず全部ChatGPTに話した

🌳  普通の文章ではまだ
　理解しにくかったので、
　短い文章と「↓」で、
　順番につないでもらった

🌳  自分にも分かる形に
    整理されたことで、
　今までの出来事の流れを
　理解することができた

🌳  口頭で無理に説明しようとせず、
　 その画面をそのまま
　  駅員さんに見せた

🌳  分からない計算や運賃の処理は、
　自分だけで何とかしようとせず、
　駅員さんに確認してもらった


…🚃…………

では、次に同じようなことが起きたとき、
少しでも困らないためにはどうしたらいいだろう。

今回の経験を振り返り、
私なりに【１０の工夫】を考えてみました。

…………🚃………………

 
🟥　そして……
　　　　　　　　　

こうして振り返ってみると、

本当にいろいろなことが重なった
一日でした。


そして、この記事を書くことで、
改めて自分の苦手なことにも
気づくことができました。


そして、この出来事を通して、
私の中に一つの学びが
生まれました。

これから私も、

誰かの落とし物に気づいたら、
必ず届けよう👒😊


そう、心に決めました。

今日、
誰かが私にしてくれたように……✨


私のmanacaを拾って、
届けてくださった
名前も知らないあなたへ。

あなたから受け取った優しさを、
今度は私が、
次の誰かへ渡したいと思います。

IRISは
きっとそうするからっ😊

本当に
ありがとうございました🌸