ずっとあった体の悩み

子どもの頃から、体がかたかった。
幼児期から便秘。長くトイレにいて、お母さんが扇風機とお茶を持ってきてくれた記憶がある。
少食で、出された白いご飯を食べきれない。お味噌汁飲みきれない。
Ｏ脚で、足が浮腫みやすくて太い。
大人になって加速した首こりと肩こり。
寝つきが悪い、どこでもは眠れない。
食いしばり、顎のだるさとエラ張り。歯の削れ。
30歳過ぎたころに起きた大激痛ギックリ背中。息を吸って肺が膨らむ度につるので横にもなれず地獄だった。疲れたり冷えたりすると軽く出るようになった。
体力がない、疲れやすい。周りの人がバケモノのように体力があるように見える。

ずっと、どこかしんどかった。
完全に元気じゃなかった。
伸びやかな体になりたかった。
見た目のコンプレックスもあった。

だから私は高校生の頃から、本や商材、講座や体験も含め、何十もの理論、療法を試してきた。
最初は外見コンプレックスから入って、O脚を治すとか、痩せるとか。
沢山勉強して、自分の体はおそらくここがこうなって、こうなっているんだな、と頭では理解できるようになった。

理解出来たなら、改善すればいい。

と簡単に思うのだが、その改善によいとされる動きをしても、ガチガチで効果がない。
苦痛になっていつの間にかやめてしまう。
今度こそ！　と期待しても、やっぱりよくならない。ずっとそれを繰り返してきた。

そして絶望した。嫌になって、諦めかけた。

ても、やっぱり健康な生き生きとした体を明らめられなかった。

そして、今回、今までと違って初めて。
体が変わり始めている。
はっきりと見た目も体感も変化が出てきている。

ついに、この時がきた！

そして今なら、今までなぜ効果が出なかったのか、なんとなくわかる。