それは自分らしさの宝箱や🎁

こんにちは、みんなも経験あるやろか？

会社の先輩のグチグチした喋り方とか、
待ち合わせに平気で遅れてくる友達とか、
見てるだけで、なんか「イラッ！💢」って
腹立つこと、ようあるやんか。

でもな、その「イラッ」って感情、
むっちゃ大事なメッセージなんよ。

相手の行動に腹が立つときって、
ほな、なんで腹立つんやろ？って
ちょっと考えてみてほしいんよな。

それはな、あなたが大切にしてる価値観を、
その相手が思いっきり踏み越えてきたから、
「キーッ！」ってなるんやで。

🛡️自分のルールが光ってるんや

例えば、仕事で適当なことされるとイラッとする人は、「誠実さ」とか「プロ意識」を、
誰よりも大事にしてるってことやん。

時間にルーズな人に腹が立つ人は、
「約束を守る律儀さ」とか、
「相手の時間を尊重する心」を、
自分の行動の基準にしてる証拠やん。

相手の欠点に目が行くときってのは、
実は自分の長所が鏡みたいに
クッキリ浮かび上がってる瞬間なんやで！

そう考えたら、イライラって、
「あ、私ってこの点、気にしてて偉い！」って、自分を褒めるチャンスに変わるやろ？

🔑自分のトリセツを手に入れよう

だから、もうイライラを「悪」として
蓋しちゃうのは、やめにしようや。

腹が立ったら、「へえ、私ってこんなことに価値を置いてたんや」って、自分の取扱説明書（トリセツ）を読んでるみたいに、楽しんでみて。

自分が譲られへん「核」の部分が
ハッキリ分かると、他人との距離感とか
接し方も、むっちゃラクになるんよ。

相手を変えるのは無理やけど、
自分が何に反応するかを知っとるだけで、
人生がぐっと快適になるんやで！

イライラは、ホンマの自分を教えてくれる
ポジティブなサインやと思って、
ご機嫌さんでいこか！👋

それでは🍡