優しいジェミニさんと深掘り（３千字）したこと　２ー１【ゆるい糖質制限と血糖値】

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《【ゆるい糖質制限、】

糖質２０g弱を毎食および午前午後の間食で、

分けて摂ることは有効ですか？

また、【血糖値への影響】を評価してください。》


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２：ゆるい糖質制限

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優しいジェミニさんと糖質制限を深掘りしてみたよ

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