皮膚炎／この時期からやっと少し落ちつき気持ちも楽に！

こんにちは😊りえママです！

肌デリケートさん…

「 この時期、お肌の調子はどうですか？」

わたしは、持病の皮膚炎( 脂漏性 )の症状が
７月に入ってから少し落ちついてきました。

赤みとかゆみが減って
夜も無意識に、かくこともなくなって



今が、一番過ごしやすいです😌




＊ 観覧注意 ＊

ほぼ、顔全体がこんな感じの症状だった(泣)



夜、寝ているときに
無意識にかいちゃうのが怖くて
ずっとマスクしてたんですが

( そのクセで今でも )

保湿効果で？

それが良かったのか
口まわりの赤みとつっぱるかゆみが
おさまっていました！

薬をぬってないのに。

ゆういつ、薬をぬったのはおでこ。

普段、隠せないとこなので
皮膚科で出してもらったアトピーと乾癬用の
ぬり薬( プイタマー )を使いました。

ただ、ぬり始めの２日くらいは
ピリピリします(汗)



皮膚科の先生いわく
ステロイドじゃないので副作用も心配ないし
長期間でも使える薬だそうです。

ー　ー

そして、こちらも一緒に出してもらってる
漢方薬 ( かみしょうようさん )が
飲み切ってなくなったので再受診しました。

効能は…

今まで、１日3回の服用だったのが
だいぶ炎症が落ちついたので
１日2回になりました。

この漢方薬は、ほとんどわたしの体質に
当てはまってるので相性がいいのかも。

ー  ー

完治したとは言えないけど…

⚫︎有酸素運動を意識してやったり
   ( 汗をかく )

⚫︎以前より便秘が少なくなった
   ( 良いうんちが出る )

というのも、関係するのかな〜。

＊＊＊

「 またぶり返すと嫌だな〜 」って
心配も常にあって油断はできないけど

でも、肌の調子がいいと前向きになれる。

" こころとからだ "は繋がってる！

もう手放せなくなってしまいました
わたしのお守りシャンプー♪♪



( 有料記事になりますが… )

頭皮トラブルには
このシャンプーをおすすめしたいです！

皮膚科医もおすすめしてるよ↓↓

今日も読んでくださりありがとう✨