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やりたくないことへの向き合い方

誰しもやりたいことと、やりたくないことがありますよね。

以前、ぼくが書き出したやりたことと、やりたくないリストです。(ササッと書いたものなので、スゴく浅いです笑)

【やりたいこと】
旅行/カメラ/まちづくり/友達と遊ぶ/のんびりする/家庭菜園/仲間集め/交友関係を広げる/コーチング/講師/拠点づくり/家を建てる/キャンプ/レジャー/登山/トライアスロン/体を鍛える/寄付/スポーツ/スキューバダイビング

【やりたくないこと】
掃除/時間と場所に縛られる/つまらない仕事/せわしない仕事/自分の裁量がないこと/介護/初対面の人と会うこと/高圧的な人と会うこと/営業・プレゼン

これだけだと、だから何?という感じですよね。

ここからが本題です。


やりたくないことをさらに分ける

実は、やりたくないこともさらに2つに分けられます。

それが「興味がないこと」「向き合いたくないこと」です。

興味がないことと、向き合いたくないことを見極める際は、以下を考えてみてください。

「それが上手くできて、望んだ成果が出るとしたら、それでもやりたくないか?」

ぼくはこれを考えた時に、「初対面の人と会うこと」と「営業・プレゼン」に関しては、自分がイマイチうまくできないから「向き合いたくなかったんだな」と気づけました。

初対面の人と楽しく話せて、めちゃくちゃ打ち解けられるとしたら…

それはやりたい。

営業・プレゼンがめっちゃ上手で、バンバン成約して、お客さんに喜ばれるとしたら…

それはやりたい。

逆に、楽しく家をピカピカに掃除できたら…

それはあまりワクワクしない(興味ない)です。笑


向き合うところと任せるところ

苦手は人に任せようとはいうものの、人に任せるのにもお金がかかりますし、何でもかんでも任せられる訳ではありません。

なので、向き合いたくないところは、自分の課題としてしっかり向き合う。

興味がないところは、人に任せる。

このように考えるのがいいのかなと。

そもそも、興味がないことはどうやってもやる気が出ませんからね。

向き合いたくないところは、自分の課題なので「伸びしろ」です。

とはいえ、とはいえ、

とはいえ、課題に向き合いたくないという気持ちもあるはずです。

・営業したくない
・人に会いたくない
・人に優しくできない …etc

「なんで向き合いたくないのか」にこそ、自分の思考のクセとか、マインドブロックが隠れているんですよね。

そのマインドブロックを外すことで、自分でもビックリするほど、ラクに行動できるようになります。

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おまけ:1日1捨day150

まだ使っていないコードが残っていたので処分します。

今までありがとう〜、っポイ🗑️

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