番外編:最強の白米のお供を教えたい
皆さんおはこんばんにちは。仁です。
今回は個人的に「これはご飯が進む」というおかずを教えたいと思います。
教えるというか、元ネタがあるんですけどなんていうやつかは忘れました。結構私にとっていにしえの記憶なんです。
材料は
・ツナ缶1缶
・醤油 適量
・味噌 適量(理想は淡色味噌)
まずはツナ缶の中に入っているオイルを全て捨てます。
ここからは何も教えなくてもどうするかだいたい分かるでしょう。
ツナ缶の中に醤油と味噌を入れてスプーンか何かでかき混ぜれば完成です。
これは、ご飯が進みますよ~!
もしかしたら、マラソンランナーや持久力を使うスポーツに取り組んでいる方がいれば、カーボローディングに使えるのではないでしょうか。
※私が考えたものではないはずです。これはガチです。どこかに元ネタがあるはずです。
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