幸せはこんな近くにあったのかと気付く、29歳の春。

最近、春の様な兆しで外は暖かく嬉しいものだ。窓を開けて外の空気が入ってくる。それだけで心地良く深呼吸したくなる。

最近の休みは、大きな予定がなく、ゆっくり過ごしている。

朝は9時くらいまで寝て、起きたらご飯を食べる。
それから家の掃除をして、焦ることなく、ゆっくりと家事をする。
うさぎを見ながら、こたつで過ごす時間も、今の私にとって大切なひとときだ。

以前の私は、休みの日には必ず予定を入れていた。
出かけることが好きで、休みの度にどこかへ行っていた。

「人生は一度きりだから、楽しまないともったいない」
そんな気持ちが、どこかにあった。

でも今は、予定がなく、ゆっくり過ごせる日の方が、強い幸福感を感じる。
自分と心とちゃんと向き合えている感じ。

春になり、散歩に行くのも楽しみのひとつになった。

最近は、呼吸を意識したり、背中が丸くならないよう姿勢に気をつけている。
それだけで、うつむくことが減った気がする。

特別なことをしなくても、満たされる。
幸せは、こんなにも近くにあったのだと気付いた。

そんな29歳の春。