感謝ワーク １４日目 「魔法の１日を過ごしましょう」
さて動画をみよう。
魔法の1日を過ごしましょう
今日1日の計画を思い浮かべる。
予定がうまくいったイメージする。
魔法の言葉ありがとうを言う。
完璧な日だったので1日の終わりに感謝している自分をイメージする。
計画全てうまくいったことに感謝する。
今日届く嬉しい知らせにありがとう」と言う。
さあ、やってみよう。
とは言え今日はオフの日だから、全く予定を入れていない。
なので気になっていた、衣替えしたいかなと思っていたことをやってみる。
１日寝ていたかったが、ずっとやりたくなかった衣替えを計画に入れたら、うっかりやってました。
ので、ありがとう、ありがとう、ありがとう