感謝ワーク ６日目 朝
さあ今日も朝ワークでありがとうを数えよう。
蒸しパンに感謝しています。 ぱっと食べれて、それでいてパサパサでなく、噛むとずっしりとした食感と十分な腹持ちがあるから。ありがとう、ありがとう、ありがとう
ハンバーグに感謝しています。美味しくて、ひたすら美味しい。そしてとても食べやすく、魚のように骨を気にする必要がない。そして、白飯との相性が抜群で、多くても、残す気にならない。ありがとう、ありがとう、ありがとう。ありがとう、ありがとう、ありがとう
靴に感謝しています。 安心安全などあるけど、一番の功労は素足が汚れないところです。おかげ気兼ねなく外出できるし、帰宅もできる。ありがとう、ありがとう、ありがとう
タオルに感謝しています。 仕事柄もあるけれど、タオルはよく使います。手をふける、毛布の代わりに温まる、目隠しにもなる。いろんなシュチュエーションで助かってます。ありがとう、ありがとう、ありがとう
枕に感謝しています。 枕はいろんな解釈があるので今は寝る時の枕に。僕はやや柔らかめで大きめな枕が好きです。うつ伏せ寝も出来るから。枕のおかげで寝るんだよと身体にわからせられるし、気持ちも寝ようと思える。睡眠は資本だから、睡眠を守る枕に感謝しています。ありがとう、ありがとう、ありがとう
縁側に感謝しています。 うちはぬれ縁スタイルの縁側は洗濯物干したりいろいろするけど、僕の中ではちょっとした非日常空間です。家の外なのに、横になってゴロゴロと。いつもタバコを吸うのに縁側に出る。外気を吸う、外と繋がる。リラックスしてるのに外。とてもここちが良いです。ありがとう、ありがとう、ありがとう
髭に感謝しています。 髭がないと…僕は触り心地が好きだから、髭を可能な限り残しておきたい。考えごとする時、髭を引っ張りながら、タバコを吸う。至福。ありがとう、ありがとう、ありがとう
墨汁 黒で絵を描く事が多いので、墨汁に感謝しています。安価で、すぐに使えて、真っ黒が真黒で出てくる。強い黒にありがとう、ありがとう、ありがとう
リストバンドに感謝しています。 汗を拭くようもあるけれど、案外手首の疲れを守ってくれる。毎日のことだと、これが大事だったりする。ありがとう、ありがとう、ありがとう
10.灯にありがとう おかげ、夜を昼のように、昼を夜のように感じられて、睡眠不安定な時でも長く寝れる。ありがとう、ありがとう、ありがとう
毎日ありがとう数えていると、色々捻り出すような感じがする。なので、まず感謝することに「〇〇に感謝しています」から文章を書き始めてみることにした。なんか少し自分の中の印象が違っていいかも。