夏はすぐに終わる。先週と今週のちがいは？

　
「今年の夏はこんなことをやってみよう」
と7月が始まったくらいで思っていた。けどもう8月も中旬に差しかかろうとしている。
　

暑い。連日連夜の暑さでなんだかやる気が起きない。家事をしただけで汗だくになる。涼もう、のんびりしておこう。子どもが夏休みで毎日が大変だし、無理をすると身体に悪いしね。お、高校野球が始まったぞ。
　

……そうやって夏は終わっていきます。
　

「やろうと思っていたこと」が出来なければ、精神的に疲れます。「どうして私はできないんだろ……」と悩まなくてもいいのにしんどくなるんです。
　

この夏、挑戦しよう。
あたらしいことにチャレンジしよう。
　

そう決意したけど、なんだかうまくいっていないのなら。
　

「先週とちょっとだけ違うことをしてみる」のはいかがでしょう。
　

私は文章術の本やビジネス書をよく読むんです。買ってそのままにしてある本がまだまだありますので、読む本には困りません。
　

でもね。それだと先週と今週は同じ自分です。本の内容はもちろん異なりますけど、似たようなジャンルを読んでいるので、先週の続きの自分を生きているんです。
　

これを、変えてみる。
　

今は小説を読んでいます。あと、先週やっていなかったゲームをやっています（え？）。まぁね、息抜きだって必要ですよ。
　

あ、そうだ。明日は映画を観に行こうかなと思っています。これも先週と違う行動だからね。
　

「大」きく「変」えると「大変」です。ハードルがグンっとあがってしまう。だから小さな変化を起こしてみるんです。それだけで「今年の夏は今までと違ったな。小説を3冊読んだ。映画を5本みた。あたらしい飲食店を見つけた」などなど、今までと違う夏が過ごせます。
　

たいしたことはないかもしれません。でもそこから新しいアイデアが生まれてくる可能性は高いんです。今まで興味がなかったけど、今後の人生でのめり込めるくらいの趣味に出会うかもしれません。やってみないとわからないからね。
　

ほんのすこしだけ、先週と違うことをしてみません？
　

今日も読みにきてくれてありがとうございます。おすすめするのは、掃除です。ふだん手をつけていない場所とかね。
　

《飽きない努力を》

◆66日ライティング×ランニング〜シーズン2 《41日目》

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《こちらはシーズン1》

ひとりでなかなか頑張れないなら、私たちがいっしょに走るよ。
　

[画像協力：さちわ]

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