Dexcom G7を選んだ理由｜リブレとのリアルな違い

今日は、血糖測定器の話をしてみようと思います。

これから選ぶ方の参考になればと思い、
私がこれまで使ってきた機種と、
実際に感じたリアルな違いをまとめます。

リブレ1から始まり、
Dexcom G6、リブレ2を経て、
今はDexcom G7を使っています。

「どちらが優れているか」ではなく、
私の生活に合っているのはどちらか。

その視点で書いてみます。

最初にリブレをつけた日の感動

リブレを初めてつけたとき、本当に感動しました。

指先から毎回血を出さなくても、
かざすだけで血糖値がわかる。

「なんて楽なんだろう」

今思えば、あの“かざすだけ”ですら、
十分すごいことでしたよね。

でも人間って、本当にあっという間に慣れてしまう。

今はBluetoothで自動的にスマホに飛んでくる。
さらにApple Watchにまで表示される。

もう「かざす」という動作すら
考えられないくらい便利になりました。

リブレとDexcom、どっちがいい？

これは本当に永遠のテーマですよね。

正直に言うと、
「どちらが優れている」というより
生活スタイルに合うかどうかだと思っています。

起動時間の違い

ここはかなり大きいです。

• Dexcom G7：30分

• リブレ2：60分

以前のDexcom G6は2時間でしたが、
今は30分。

30分って、本当にありがたいです。

リブレは古いセンサーが切れてから新しいものを起動するので、
どうしても60分の空白時間ができます。

でもDexcom G7は、
古いセンサーをつけたまま新しいセンサーを装着できる。

終了３０分前に装着しておけば、
空白なく切り替えられます。

この“空白がない”というのは、
思っている以上に安心感があります。

使用期間の違い

• リブレ：14日間

• Dexcom G7：10日間＋12時間の猶予

リブレは月2回処方（28日分）になることが多いので、
月に2日ほど実測だけになることがあります。

Dexcomは月3個処方（30日分）＋12時間猶予があるので、
ほぼ空白がありません。

この仕組みも、私は気に入っています。

Apple Watchとの連携

ここが、私にとって一番大きいポイントです。

今のDexcom G7は
センサーから直接Apple Watchに数字が飛びます。

以前は
センサー → iPhone → Apple Watch
という流れでしたが、

今は
センサー → Apple Watch

iPhoneを持ち歩かなくても、
血糖値が確認できる。

散歩中や仕事中、
スマホが手元にないときでも見られる。

これは本当に便利です。

リブレもApple Watchに表示できますが、
他のアプリを介する必要があります。

以前、私は「gluroo」というアプリを使っていました。

較正（キャリブレーション）について

Dexcomは、
実測値を入力して補正することができます。

リブレにはこの機能はありません。

ただ、装着直後はどちらも誤差が出やすいです。

Dexcomも、
装着後24時間は較正しないでくださいと言われています。

結局、24時間を過ぎると安定するので、
私はほとんど較正していません。

なので「較正できるからDexcom」という決め手には、
私はなっていません。

グラフの見やすさ

これは完全に個人の感覚ですが、
グラフの見やすさはリブレの方が直感的に感じます。

血糖値の流れが、
ぱっと見てわかりやすい印象です。

それでも私がDexcom G7を選ぶ理由

私が今Dexcom G7を選んでいる理由は3つ。

・起動時間が30分と短い
・空白時間がない
・Apple Watchに直接表示される

この3つが大きいです。

精度については、
「Dexcomの方が高い」と言われることもありますが、
正直、どちらも誤差はあります。

だから私は、
時々は実測も必要だと思っています。

病院によって選べないこともある

Dexcomは、
病院によっては取り扱いがない場合もあります。

私の通っている病院も、
最初はリブレのみでした。

私はずっと「Dexcomを使いたい」と伝え続けていて、
主治医の先生が病院に掛け合ってくださいました。

治療の選択肢があるということは、
本当にありがたいことです。

結局どっちがいいの？

✔ 起動時間

Dexcom G7：30分
リブレ2：60分

✔ 使用期間

リブレ：14日
Dexcom G7：10日＋12時間猶予

✔ Apple Watch連携

Dexcom：直接表示可
リブレ：他アプリ経由

「どちらが良いか」ではなく、

自分の生活に合っているかどうか。

今の私はApple Watchを使っているので、
Dexcom G7が合っています。

もしApple Watchを使っていなければ、
また違う選択をしていたかもしれません。

あなたは、リブレ派ですか？
それともDexcom派でしょうか？

もし両方選べるとしたら、
どちらを選びますか？

そして、その理由はなんでしょうか？