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joyous_crab7081
釣りキチ20歳大学生、ルアー投げすぎて肩を壊し、トレーニングをサボったら仲間に怒られた話
お疲れ様です☕
現在、とても反省しております。
というのも先日、サーフに行ったところ朝イチからまさかのナブラ発生。
「今日は軽めに投げて帰ろう」と思っていたはずが、気づけば 朝から夕方までフルキャスト連打。
結果、次の日に肩と肘に嫌な違和感が出始めました。
最初は「まあ筋肉痛でしょ」と軽く考えていたのですが、
翌日になっても痛みが取れず、シャンプーするときも着替えも痛い。
これはさすがにヤバいと思い、その日の筋力トレーニングを休養に変更。
しかしここで問題発生。
いつも一緒に筋トレしている友人(通称ストイックニキ)に
「なんで来ないん?」と聞かれ、
事情を話したらめちゃくちゃ怒られ飽きられました。
「釣りで肩壊してトレ休むってどういうこと!?(笑)」
「アホんだらやなあ〜!!」
「釣りで休むようじゃ無理かあ~」
と、正論アンパンチの嵐。
もう返す言葉もなかったので結局その日は、休む事なく一人でもくもくきつい耐乳酸系トレーニングをしていました。(笑)
てことで今回の反省は、、、
・ナブラを見ても、落ち着け。
・投げすぎは普通に怪我する。
・釣りのしすぎで肩を壊すと日常生活もわんちゃん人間関係も終わる。
・釣りも本業も、継続が大事。
というわけで今はストレッチと軽いケアをしながら、次の釣行に備えて回復中です。(笑)
皆さんも興奮しすぎの投げすぎにはくれぐれも注意を!
ちなみに坊主です!(^^)!
