笑えない日だと思っていたのに

最近、思わず笑ったことはありますか？

今週も素敵なお題、ありがとうございます。

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本田健さんのハッピーライティングマラソンに参加しています。

うーん。さて、思わず、笑ったこと？
立ち止まってしまった。

それスノを見ても笑った。
ドラマを見てもドキドキした。
癒やされもした。
でも…なんだか答えに詰まってしまった。
その日は夜勤だった。
本来なら1時で終わるはずなのに、気付けば深夜2時半過ぎ。
申し送りをして、記録を書いていたら、あっという間だった。
帰り道。
大きな満月が浮かんでいて、
「あぁ、今日も生き抜いたなぁ」
なんて思いながら車を走らせた。

身体が疲れると、心も疲れるらしい
帰宅してもなかなか眠れず、ようやく寝付いたのは朝4時過ぎ。
世の中の早起きさんたちが活動を始める頃である。朝活仲間たちの目が輝き出すのを容易に想像できる。
しかし、私は寝なければいけないのだ。
やっと眠れたと思ったら、朝8時。
娘と夫の怒鳴り合いで起床。
いや、正確には、怒鳴り声で起こされてしまった。
でもここで起きると、なぜか最終的に私が機嫌取り役になる。
長年の経験から学んだ私は、そのまま寝たふりを決め込んだ。
これはもう、生活の知恵である。

変われない自分にウンザリしていた
2人が出掛けたあと、静かになった家。
洗濯をして、掃除をして、録画を見て、SNSを眺める。
だけど心は晴れない。
この前の仕事のミスも引きずっている。
上司への怒りもまだ残っている。
どれだけ本を読んでも。
どれだけ学んでも。
「結局、私は変われてないじゃん」
そんな言葉が頭をよぎる。
行動が大事だと知っている。
でも動けない。
だからまた、自分にダメ出しをしてしまう。
そして私は二度寝した。

笑いは、予想外の場所からやってくる
目覚めると、友人からメッセージが届いていた。
「遊びに行ける日が決まったら教えてね！一緒に行こう！おやすみも必要だよ！」
その下には、
👍👍👍
グッドマーク3連発。
どうやら一個だけ大きく送りたかったらしい。
でも変換がうまくいかず、結果として連打になったらしい。
もう、その不器用さが最高で。
私は思わず吹き出した。
あ。
私、笑ってた。

愛される人は、案外こういう人
その友人は、アラフィフからカメラマンになった。
東京のイベントに、
「今度来ない？」
と平気で誘ってくる。
水曜日に連絡して、
土曜日開催のイベントだったりする。
こちらは地方在住で、しかも看護師で不規則勤務である。
なかなかの無茶振りだ。
でも彼女は全然めげない。
断られても気にしない。
また誘う。
普通なら数回断られたら、
「もう声掛けるのやめようかな」
って思わない？
彼女はそんなハードルを軽々飛び越えていく。
不器用で真っ直ぐ。
でも誰よりも愛される。
きっと、人に頼ることも、人に頼られることも上手なんだろうな。

ちょっと違う今日の私
そのやり取りのあと。
私はジョギングに出掛けた。
帰宅して、いつもなら現実に引き戻されるところだけど。
その日は少し違った。
YouTubeを見ながら、人生初のチョレギサラダ作りに挑戦。
これが意外と美味しくできた。
小さな成功。
でもこういうの、大事。

テレビの主導権を取り戻す
夕食後。
夫は相変わらずテレビをつけている。
でも見ていない。
いつもなら黙認する。
だけどその日の私は少し違った。
「あのさ、見てないなら私の好きなの見ていい？」
言えた。
たったそれだけ。
でも私には大きな一歩だった。
そして見始めたのが、
さんまのあんたの夢かなえたろかSP。
もう、何度も何度も見返してる番組だ。
今年は、推しに会えた先生が、素敵だった。
でもそれ以上に心を打たれたのは、その先生を応援する職場の仲間たち。
年齢も立場も超えて。
誰かの「好き」をみんなで応援できる空気。
こんな職場、最高じゃないか。

笑いは心の救急箱
気付けば私は、すっかり元気を取り戻していた。
面白い出来事があったから笑ったんじゃない。
友人の不器用な優しさに触れて。
少し走って。
初めてのサラダを作って。
小さな「やってみた」を積み重ねていたら。
いつの間にか笑顔が戻っていた。
看護師として働いていると、
「笑いは血圧も精神状態も安定させますからね」
なんて患者さんに話すことがある。
でも本当は、自分自身が一番必要としているのかもしれない。

笑う理由なんて、立派じゃなくていい。
グッドマークの連打でもいい。
テレビの主導権を取り戻した日でもいい。
チョレギサラダが美味しくできた日でもいい。
今日の私は、ちゃんと笑っていた。
それだけで、十分だった。