今年というか、ずっと人生のテーマ

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。一昨年昨年と喪中でしたが、今年は当たり前だと思っていた普通の年末年始が過ごせたことに感謝。

少し昨年を振り返ると、自分で思っていたほどnoteを更新しておらず、「一年があまりにもあっという間に通り過ぎてしまった。」気がしています。

幸運にも去年は家族も私も風邪ひとつ引かずに、思い出深い旅や音楽会、素敵なご縁や出会い等、楽しいことや良いことも沢山あったはずなのに、それをじっくり噛み締める暇もなく、最後はバタバタと駆け抜けた感だけが強く残ってしまったのは、常に自分に余裕がなかったからなのかもしれません。そんなことをあれこれ年末過ごした山の中で考えていました。いつだって自然は私自身に帰らせてくれます。

年が明けて少し経った今、ようやく見えてきた私の今年というか、恐らくこれからの人生ずっとテーマにしていきたいこと、それは、「Free yourself - 解放、手放す」。

見出し写真の書籍は、昨年末に出会った可愛い植物療法士さんにオススメいただいたもので、今の私の心身にズシンと響き渡る素敵なメッセージが散りばめられ、今の想いを後押ししてくれるようでした。

モノコトに限らず、身の回りにあるすべての感情や身体の声も含め、人生で大事だなと感じないものや、変な思い込みや執着、雑音みたいなものは全て手放していきたい。

逆を言うと、自分にとって大切だと思うことや心地良いと感じるものに集中し、余白を残したい。

こうやって書き出してみると、当たり前のことばかりかもしれませんが、忘れてしまわないように、敢えて残してみました。手放すと言っても、現実から目を背けずに、常に自分の心の声に正直でありたいなと思います。

皆様にとっても良き一年になりますように。2025年もどうぞよろしくお願い致します。

因みに、年明け早々こんな素敵な映画祭が始まりましたよ。学生時代に大好きだったマカリオ！観たい！