「私がいなくても大丈夫な世界へ」｜毒親育ちの私がたどり着いた“最高の未来”のかたち｜ハッピーライティングマラソン#47

「あなたは、自由に生きていいんですよ」

その一言に、
胸の奥がふっとゆるんだ日がありました。

それまでずっと、
誰かのために生きることが当たり前で。

自分の人生を生きる、なんて…
どこか遠い話のように感じていたから。

でも、もし少し前の私に
声をかけられるなら、こう伝えたい。

本田健先生のnote企画のお題です。

本日はこちらのお題について、
私が思い描く“最高の未来”を辿りながら書いてみます🌱

１、「最高の未来」ってなんだろう

「幸せになりたい」

そう思っているはずなのに、
どんな状態が“幸せ”なのか、うまく言葉にできない。

そんな時期が、私にはありました。

そうやって生きてきたから——

“自分がどうしたいか”を
考えようとしても、何も思い浮かばなかったのです。

２、「私がいないと」が当たり前だった日々

子どもの頃から、
家の中で、ずっとこう思っていました。

その気持ちは、
優しさだったのかもしれないし。

同時に、
自分を縛るものでもありました。

恋愛でも同じでした。

相手の機嫌を気にして、
本当は嫌なことも飲み込んで。

でも、その中で——

少しずつ、
自分のきもちがわからなくなっていったのです。

３、ある言葉に救われた日

でも、30歳近くなり
カウンセリングを受け始めたとき。

カウンセラーさんに、こう言われたんです。

その瞬間——
胸の奥に、風が通ったような感覚がありました。

ああ、そっか。

“私がいないとダメ”なんじゃなくて——
“そう思っていたかっただけ”なのかもしれない。

４、「自立」と「つながり」は両立できる

それから少しずつ、
考え方が変わっていきました。

誰かに必要とされることも、大切。

でもそれ以上に——

それが、
本当の意味での「安心」であり
「幸せ」なんじゃないかって。

「一人でも大丈夫」

そう思えるからこそ、
「一緒にいたら、もっと楽しい」

そんな関係のほうが、
きっと、あたたかくて、心地いい。

５、私が思い描く“最高の未来”

私の最高の未来は——

子どもたちは自立して、
それぞれが家庭を持って、楽しく暮らしている。

夫は、念願だった趣味に集中し、
海外を飛び回っている。

そして私は——
毎日、静かに作品づくりに没頭する。

少し田舎の古民家。

朝、やわらかい光で目が覚めて、
カーテンの向こうで緑が揺れている。

お湯を沸かして、ゆっくりと飲んだら
外に出て、同じ道を歩く。

風の音。
鳥の声。

それだけで満たされる朝。

家に帰ったら、
静かにごはんを食べる。

そして——
自分のためだけに、言葉を紡ぐ。

誰にも邪魔されず、
ただ、自分の内側からこぼれたものを形にしていく。

ふと、家族のことを思い出す。

それぞれが、自分の人生を生きている。

そんな距離感で、つながっている。

時々、集まって。
笑って。
また、それぞれの場所へ戻っていく。

そして私は、また静かに——
自分の世界へ帰っていく。

６、あなたの未来も、きっとやさしい

もし今、

そう感じているなら——

それは、あなたが弱いからではなくて。

今まで、誰かのために
たくさん頑張ってきたからだと思います。

だからまずは、

そう、自分に問いかけてみてほしいです。

すぐに答えが出なくてもいい。
少しずつ、
思い出していけばいい。

あなたの中にも、きっとあるはずだから。

静かで、やさしい、
あなただけの“最高の未来”が。

そしてその未来は——
思っているより、遠くないのかもしれませんね🌱

この場所では、
“過去を抱えながらも幸せを願う人”に向けて、
「穏やかな恋愛・人生」の選び方を、少しずつ書いています。

もし今日の文章が、
あなたの心にそっと触れたなら。

また、ここで会えたらうれしいです🌱
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Torori（とろり）

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