英語のスピーキングにつなげる"進化系シャドーイング"から4STEPをご紹介
英語コーチングスクール「TORAIZ(トライズ)」の修了生から、効果的だと感じた英語学習法として最も声があがるのが「シャドーイング」です。この記事では、従来のシャドーイングを一歩進化させ、英語のリスニングとスピーキング両方のスキルを効率的に伸ばす新しいアプローチを紹介します。
シャドーイングが効果的な2つの理由
最もオーソドックスなシャドーイング方法は、「音声を聞きながら、その音声の少し後に音をまねて話す」というもの。非常にシンプルな学習ですが、正しい方法でしっかりと取り組めば、リスニングとスピーキング両方の力を伸ばすことができます。
理由①:音と意味の紐づけ
アメリカのバイデン前大統領の就任演説の約89%は中学レベルの簡単な単語でした。知っている単語ばかりでも、英語が聞き取れない原因は「音と意味の紐づけができていない」からです。
例えば、"Local"という単語。ネイティブスピーカーは「ロコ」に近い発音をしますが、学習者が「ローカル」と認識していると理解できません。シャドーイングは、この音と意味の紐づけを行うのに最適な方法です。
音と意味を紐づけることができれば、ネイティブスピーカーの生きた英語も聞き取れるようになります。
理由②:話せる言葉は聞き取れる
シャドーイングは、英語の音をまねて発話するプロセスが多くあります。一見すると、リスニングではなくスピーキングの学習だと思うかもしれません。しかし、実際は両方に効果があります。なぜなら、人間の脳の構造として、話せる言葉は聞き取れるからです。
スピーキングにつなげるTORAIZオリジナルメソッド
従来のシャドーイングはリスニング力の強化を目的としたものが主でしたが、TORAIZでは、それではもったいないと考えています。せっかくシャドーイングをするなら、スピーキングにつなげましょう!
TORAIZでは、第二言語習得の第一人者であり、TORAIZ語学研究所顧問にも就任いただいている関西学院大学名誉教授・門田修平氏の監修のもと、「TORAIZ スマートシャドーイングメソッド」として9つのSTEPに再編しました。

この記事では、このなかからピックアップして特別にアレンジした4つのSTEPを紹介します!
すでにシャドーイング教材をお持ちの方はぜひお手元にご用意ください。教材以外でも、英文の題材はお好きなものをご用意いただいて構いません。たとえば普段視聴している配信ドラマや映画に、Google Chromeの拡張機能「Language Reactor」を使って日本語と英語の字幕を表示する、などでもOKです!
<ご用意いただきたいもの>
●英文
●英文を読み上げた音声
●日本語訳
【STEP①】音声知覚
まずはリスニング。用意した英語の音声を聞いて、全体の意味を頭のなかで推測してみましょう(まだ英文は見ません!)。つぎに、ぶつぶつと小さい声で、音声のすぐ後を追いかけるように音をまねします。
ここでようやく英文を見ながら音声を聞いて、最初に音声のみで聞いた時の理解度との違いを確認しましょう。
TORAIZでは、日本人が持つ英語の苦手を克服するための「音声変化チェック表」を作成しました。音と文字のギャップにはどのようなものがあるか、例文をご覧ください。
音声変化とは:自然な会話の中で音がつながったり消えたりする現象のことで、英語の発音において一定のルールがあります。

お手元の題材で取り組まれる場合には、音声変化チェック表のイメージで、音と文字のギャップをご自身で探してみてください。
音と文字のギャップを捉えられたら、英語の音声を聞きながらシャドーイングしてみましょう!
※目安:10回
【STEP②】意味理解
音声を聞きながら和訳を読んで、日本語の意味を確認しましょう。
Thank you all for being here today. I’m excited to share our growth strategy for the future.
皆さん、本日はお集まりいただきありがとうございます。これから、今後の成長戦略についてお話しします。
Our market is evolving rapidly. To stay competitive, we will accelerate digital transformation and introduce new initiatives to enhance the customer experience.
私たちの市場は急速に変化しています。競争力を維持するため、デジタル変革を加速し、顧客体験を向上させる新たな取り組みを導入します。
Specifically, we’ll strengthen customer support with AI, enter new markets, and implement a new system to significantly improve internal efficiency.
具体的には、AIを活用したカスタマーサポートの強化、新規市場への参入、そして社内の業務効率を飛躍的に向上させる新システムの導入を進めていきます。
To make this strategy a success, we need the commitment and cooperation of every one of you. In the coming weeks, we will share a detailed roadmap and outline concrete initiatives for each department.
この戦略を成功させるためには、皆さん一人ひとりの協力が不可欠です。今後数週間で、詳細なロードマップを共有し、各部門ごとに具体的な施策を発表していきます。
Our goal is to become a stronger and more agile organization. Let’s work together to drive this transformation forward. Thank you for your attention.
私たちの目標は、より強く、より柔軟な組織へと進化することです。この変革を共に推進していきましょう。ご清聴ありがとうございました。
【STEP③】なりきり音読
登場人物になりきって、感情をこめて音読しましょう。
※目安:3回
【STEP④】英作文トレーニング
シャドーイングの題材とした英文に登場するフレーズや語彙を使って、口頭で瞬間的に英作文をしてみましょう。
まとめ
シャドーイングの要素を効果的に取り入れながら、スピーキング力の向上も目指す新しいアプローチ、いかがでしたか。この記事では、トライしやすい4つのSTEPを紹介しました。ご自身のシャドーイング音声を録音して、Befoe⇔Afterを聞き比べていただくほか、Afterと音源を聞き比べていただくのもおすすめです!
▼Information
英語コーチングスクール「TORAIZ(トライズ)」では、受講生一人ひとりに日本人のコンサルタントが専属でつき、受講生の英語力 / 学習適正 / 英語学習の目標などから、最適な学習計画を個別に構築します。また、専属ネイティブコーチとの質の高い年間144回(※英語コーチング本科 プロフェッショナルプランの場合)のレッスンをご用意しており、圧倒的な会話量も特長です。
1年でビジネスに通用する英語を話せるプログラムにご興味をお持ちいただいた方は、TORAIZ公式サイトより無料カウンセリングをご予約ください。
