憎き寒暖差

あー、やっちまった。
突発有休。

朝起きたときに「あー、無理だ」というイヤな感覚が出た時点で有休を決め込んだ。
原因は寒暖差だ。うつ病になってから自律神経と日々闘っているが、寒暖差ほどの強敵はない。

それならいっそ酷暑か極寒のほうがいい。
とにかく安定していてくれ。

実は復職には条件がついていて、月に２回突発有休を取ると「回復が不十分」とみなされ産業医面談で言い訳が必要となる。

全くもって、「なんのはなしですか」である。

まぁその場合は別の言い訳で逃げる他ないのだが、なるべくならそんな事態に陥らないほうがいいに決まっている。

あー、悔しい。
健康って、本当に大事。