自己紹介｜#40代｜#副業｜#note｜#脱サラ｜#平凡｜#会社員｜#スキルなし

最終更新日　2026/07/29　実績更新

=======

🏆SNS超ど素人の40代が、独学3ヶ月で0→1達成！
🚀 記事公開1日でスキ100超え！
🙏 記事公開9日でフォロワー500人を突破！
🙏 アカウント開始22日で2000ビュー突破！1000スキ達成！
🍀 記事公開1日で特定の検索ワードでの人気2位、急上昇1位！
📌 特にスキを集めたビジネス記事に選ばれました！（本記事）
📌 5週連続で特にスキを集めたビジネス記事に選ばれました！
　（別記事。多くなってきたので画像を貼るのはやめますw）
✨開始2ヶ月目で、2社の企業からPR案件のオファー！

=======

🙏 皆さまのおかげ過ぎます（泣）
💥 興味を持っていただき、ありがとうございます！
　（ありがとう×100億倍）

あらためて、自己紹介をさせてください。

はじめまして、Tさんです。

妻、6歳の子供、猫1匹（アイコンのモデルです）。
3人と1匹暮らしです。

大手IT企業のダメ社員40代で、
2026年6月から、
育児×仕事×家事の隙間時間でnoteを開始しました。

note開始から3年後の2029年に脱サラを目指して、
今まさに、勉強しながら収益化に挑戦中の身です。

SNS超ど素人の僕が、
独学で開始3ヶ月で0→1達成した経験や
今まで学んできた様々なことを通して、
読者さんの背中をそっと押せるような記事を
書いていきたいと思っています。

記事を書く前にこの自己紹介では、
僕がなぜ副業をはじめようと思ったのかについて、
少しだけ、僕のお話を聞いてください。

1. 毎日ストレスMAXになる会社生活

7年前の2019年、僕は安堵したような、
晴れやかな気分でした。
ドキドキとワクワクを同時に感じる瞬間を
迎えることができた！と、思っていました。

というのも、31歳で異業種に飛び込み、
転職6回を経て38歳でようやく、
今の大手IT会社に入社できたからです。

やったぁ！
これで転職活動も終わりだ！
一生安泰だ！

専門卒で中小企業の広告代理店に入り、
安定した「一部上場」とか「大手」とはかけ離れた
キャリアだった僕は、
大手企業に入社できて嬉しかったし、
なにより、これで転職は終わりだと思いました。

ところが・・・

一生安泰だと思って入社した大手会社は、
俗にいう「昭和時代の古い経営スタイルの会社」で、
年功序列がバリバリ効いていて、
効果のある成果よりも、
上司が気に入る成果でないと評価されず、
評価の基準は「感情論（やる気とか）」と、
「いかに上司に可愛がってもらえるか」
という会社でした。

最悪なのが、上司が白と言えば白、
黒と言えば黒になってしまい、
なにかトラブルが起きると、上司が責任を取らず
（証拠を見せても、その認識はなかった。とか言われ）
作業者である僕たち一般社員が詰められる。

マジで、袋小路だらけの迷路に迷い込んでしまった
気分でした（現在進行形・・・）。

そんな会社生活が始まってから1年後、
息子が生まれ、毎日ストレスMAXの仕事に、
プラス育児が入ってきました。

当然、ひとりの時間は完全になくなり、
慣れない育児と仕事が続くことで、
動悸を感じ、倦怠感が取れず、毎日寝不足で
イライラして、何度も妻と息子にあたってしまい、
辛い想いをさせてしまいました。

僕たち家族にとって、
息子が生まれてからの0～3歳の期間は、
試練の時間でした。

2. 人生の優先順位が変わり、働き方を考える日々

夫婦で激動の毎日を過ごしている中、
コロナ禍ということもあり、
僕の会社は月の半分はリモートワークOKになり、
育児に関われる時間が増えました。

僕は、子供に向き合うことで次第に、
人生における優先度が仕事＜家族に
変化していきました。

毎日会社に出社すると、
退社する夕方には明らかにため息が多くなり、
機嫌が悪くなっている自分を自覚できる。

なんか、憂鬱だな・・・
定年まで我慢できるかな・・・

会社に出社すると感じるストレスは、
在宅勤務で通勤時間の代わりに出来た
家族との時間によって、
仕事では感じられない癒しを感じることに気づき、
このまま、在宅勤務100%で働きたいな。
転職しようかな・・・と、考え始めました。

でも、何度考えても、
最後にはいつも同じ考えになってしまいます。
今の自分には転職活動をする時間も気力も体力もない。
仮に転職したとして今より状況がよくなる保証もない。
会社なんて入ってみないとわからない。

じゃあ、どうする？
転職しないのであれば、どうすれば、
家族との時間を増やしながら、稼ぐことが出来る？

自問自答しながら、近所の本屋に行き、
副業の本を手に取る・・・

副業の本は何冊も読んできて思ったのは、
何のスキルも資格も持っていない僕になにができるの？
という考えで、どの副業もハードルが高いと感じました。

それに、収益化できるまですごく時間が
かかりそうなので、40代から始めて
脱サラ出来るまでどのくらい時間がかかるかが
不透明過ぎて、どうしてもやる気より不安が
勝ってしまう。

そんなときに、AIで自分ができそうな副業を
調べていたらSNSやnoteを活用した
情報発信で稼ぐことが出来るということを知り、
とにかくまずは全体像を理解しようと、
Amazonで評価の良かった本を4冊買って、
学び始めることにしました。

本を4冊読んで、なんとなく全体像を把握した僕は、
これなら出来るかもしれないと思いました。
というか、正確にはこれなら何のスキルも資格もない
自分でも出来るかもしれない、でした。

なにより、自分を求めていない会社のためではなく、
自分を求めてくれる妻や子供のために、
時間を大切にしながら稼ぎたい。
そう考えたら、頑張ってみようかな。と、
自然にそう考えていました。
この「頑張ってみようかな」という感覚に、
自分自身でまだこのような
気持ちがあることにおどろきました。

もう、やるしかない！

家族を守りたいから、会社を辞めないのではなく、
家族を守りたいから、会社を辞める選択をしよう！

40代だろうがダメ社員だろうが、
何のスキルも資格もなかろうが、
自分で稼ぐ力を身に付けて、脱サラする！

その後、妻に3年後の2029年に副業を本業にして、
今の会社を辞めたい。
もっと、家族や大切な人のために時間を使いながら、
稼いでいける道があるなら、たとえ険しくとも
その道を歩みたい。と、相談しました。

妻は、日々の僕のストレスMAXの会社生活を
知っているので、
やめたいならいつでもやめて良いと
言ってくれましたが、
僕は、本業の収入と同等かそれ以上にするまでは、
今の会社を辞めないこと、
育児と家事をおろそかにしないことを、
自分と約束して、
副業を開始することにしました。

3. ガチでSNSド素人の40代ができるわけない

購入した本の内容は、
なんとなく全体像はわかったものの、
頭の中で反すうしようとすると、
わかるような、わかないよう感じで、
自分で言語化できず、
情報が頭の中でパラパラと舞っている
ような状態でした。

しかも、4冊の本はどれも視点が微妙にバラバラで、
超初心者の自分には、
どれが良いのか判断できませんでした。

そもそも、
InstagramもX（旧：Twitter）もTikTokも、
SNSに属するものは、
なにもかもやったことがなかった僕は、
オウンドメディア？導線？集客？なんて、
当たり前のように理解できませんでした。

僕は次のアクションがわからなくなり、
思考停止状態で、動けなくなりました。

• どの本の書いてあることが正しいの？

• もう1週4冊の本を読む？
  読んだところで何をしたら良いかわかるの？

• 仕事も育児も家事もある中でもう1週して、
  収益化がどんどん遠のいていってしまう気がする

• 本に書いてあるようなnoteやSNSで稼げるとして、
  今までSNSをやってこなかった自分には、
  ハードルが高すぎるんじゃない

• 育児でヘトヘトなのに、時間作れるかな。
  どこにそんな時間があるんだろう・・・

• やっぱり脱サラなんてやめて、
  今の会社で定年までいようかな・・・
  

仕事中の作業中や洗濯物を干してる時や
子供と遊んでるときも、
頭の片隅でずっと同じ考えがぐるぐるしていました。

でも、100億%わからないことだらけの中、
不安だらけの気持ちの中心には「脱サラする！」
という想いはずっとあったので、
その気持ちを握りしめ、
自分の頭の中の整理を始めることにしました。

手始めに、4冊の本をAIに読みこませて、
共通点と相違点を洗い出し、
超初心者がnoteで収益化するまでの
ロードマップを作成し、
それをチェックリストとして
全体スケジュールを作成しました。

これでいける！

そう思って即開始しようとしても、
noteのアカウント作成方法やらなんやら、
細かなことを調べてたりして
全然、記事を書くまで辿り着けない・・・

頭を抱えている中、
4冊のうち1冊の著者が気になっていたので、
いったん、手を止めて、
その著者のnoteを読むことにしました。

4. 年1億稼ぐ脱サラ師匠のビジネス手法

僕は、気になった著者のことを、
勝手に「脱サラ師匠」と呼ぶことにしました。

脱サラ師匠の教材は動画で音声学習で、
学ぶスタイルでした。

内容を要約すると、

• 初心者がSNSとかあれもこれもと手を出すと
  疲れて続かなくなるから、まずはnoteだけに絞ろう

• 面白い文章を書く力で、
  個人で稼ぐことができるようになる

というものでした。

価格は5万円。決して安くはないです。
というか、正直、高いのか安いのかもわからないし、
他に何を比較して購入したら良いかもわかりません。

それにSNS初心者の僕は、
教材なんて購入するのも当然初めてで、
購入するうえでのLINE登録～とか、
メーリングリスト登録～とかが、
真面目に詐欺だったらどうしようと思い、
怯んでいました。

このまま独学でよくない？
頑張っていればいつか稼げるようになるんじゃない？
と考え、何日も購入画面1歩手前から動けませんでした。

でも、本を出版することは、
広く世間に名前が広まる可能性が高いということ。
そうなってまで詐欺をする人はいるのか？
仮にいたとして、そのような人は淘汰されるのが
世の常ではないか。

最終的には、
「独学と何が違うのか、自分は何が見えていなくて、
既に脱サラした人には何が見えているのかは、
中身を見ないとわからない」ということと、
「この5万円の初期費用を回収することを目標に
モチベーションにつなげよう！」
そう思い、購入に踏み切りました。

そんな、意を決して購入したその教材の内容は・・・

凄かった。初心者だからすごく感じた
ということもあるとは思いますが、
圧巻の内容でした。
メインのnote副業のやり方以外にも、
他の副業の種類やSNSの特性など、
かなりの量があるのに量を感じさせない、
物事の本質を捉えた感がありました。

僕が脱サラ師匠の教材で良かったと感じたのは、
彼の言葉は、読者さんの苦悩や葛藤を
理解しようとしていて、
そのうえで、やる気を出させて、勇気を出させて、
行動させる発信をする、その姿勢に感銘しました。

僕は、脱サラ師匠の動画を聴きまくりました。
早朝4時に起きて聴くことを習慣にし、
仕事の隙間時間でも聴き、家族旅行の早朝に
こっそり部屋を出て、ホテルのラウンジで
聴いたりもしました。

教材をもとに色々と勉強し続けていると、
脱サラ師匠だけでなく、既に稼いでいる人には
共通点があることに、気づきました。

• 人を惹きつける、人に届く文章の型

• 誰向けに書いているのか

• 集客方法

などなど

そして、1番肝心なのは、
この共通点には「才能やセンスは不要」
という事実。

もしかしてこれは、
教材に書いてあることを身に付けられれば、
本当に脱サラ出来るかもしれない！

ようやく、頭の中でロードマップのような
思考ができ、現実感を感じることができました。
地獄のような日常であるサラリーマン生活に
終止符を打つことができそうな、
そんな未来を思い描くことが出来ました。

5. 情報発信で価値提供するとは

僕は、日々、少しずつ、
「あ、これは、こーゆーことか」という、
肌感覚で感じることができ始めています。

超初心者のアクションで不必要だと気づいたこと、
そもそも、商品が買ってもらえない理由、
一度買ってもらえても、次につながらない理由

成功した人がどのように考え、
日々の時間を作って使っているのか。
成功した人はどのようなモチベーションで
商品が売れない期間を過ごしたのか。

超初心者からすると、
はじめに教えておいて欲しいような教訓が、
脱サラ師匠の教材を実践していく中で、
その経験を通してたくさん出来ました。

でも、僕はまだ脱サラできていない挑戦中の身。
それは自分が一番わかってます。

読者さんの中には
「成功していない状態で発信しているの？」
と考えられた人もいると思います。

それはとても自然だと思います。

だからここで、
僕が情報発信する理由を聞いてください。
理由は2つあります。

理由①：同じようにがんばってnoteで
副業しようとしている人に、リアルな情報を伝えたい

これから副業を始めようと思っている人、
僕と同じように脱サラを目指そうと考えている人、
年齢や環境を理由に脱サラを諦めたことがある人、
その想いに至った理由があるはずです。

その理由は本人にとってはきっと小さくない
「悩み」だと思います。

そのような方々に、何のとりえもない40代の
ダメサラリーマンの僕でも副業ができ、
脱サラ後には脱サラ前後の情報を提供することで、
すでにがんばっている人、
これからがんばる人の力になりたい。

それに、挑戦中の身である僕の情報は、
「今ここ」のリアルな情報です。
すでに脱サラした人は脱サラ前の記憶が、
どんどん薄れていき、当時の苦い記憶で文章を
書いても、現在進行形の人の気持ちと同等の
温度感の文章を作るのは困難ではないでしょうか。

その点、僕はまだ脱サラしていないし、
現在進行形で、サラリーマンの心の叫びが書ける。
そんな僕だからこそ伝えられることがあると
思っています。

リアルな情報は、今使えます。
今使えるってすごく価値のあることだと、
僕は思います。

それに、すでに成功している人の話って、
初心者目線だと、遠い話に感じませんか？
えっと、まず、その用語なに？とか、
自分まだそのステージにいないんすけど！
みたいな。

だから今の僕にできることは、

1. 現役サラリーマンの今のリアルな状況

2. 5万円の教材を、よりnote初心者向けに噛み砕いて発信すること

3. note副業を始めて失敗したこと

4. 仕事や育児や本を通し実践して学んだ知識

5. これから学ぶことすべて

を、記事にすることだと思ってます。

このようなリアルを、
同じ「悩み」を持つあなたに届けることで、
役に立てると、僕は信じています。

理由②：子供が将来働くときに、
稼ぐ選択肢は会社員だけではないことを、
身をもって示したい

昔と違い今の世の中は、先が不透明です。
頭の良い大学から大企業に入って定年まで
ひとつの会社で仕事する。
会社に長くいるだけで給与も右肩上がり。
なんて時代はとうの昔に過ぎ去り、
大企業であっても給与は横ばいで、
全然収入は増えません。
そのうえ、物価だけは右肩上がりです。

人手不足だから、効率化、DX推進、AI活用とか、
世間やニュースでは声高に叫ばれていても、
多くの企業の内側は、
いまだに年功序列の空気の中で、
昔の慣習にしばられて、
手作業での情報管理や、
手順書がない口頭情報での業務、
なんてザラにあると思います。

それでも、

今、6歳の子供が20歳になるころには、
今とは違うものになっている可能性が高いと思います。
だって、僕なんかと比べたら失礼な世界の
頭の良い人たちだって、
20年前はスマホやSNSがこれだけ普及するなんて、
予測できなかったのですから。

20年後、まだ「お金を稼ぐことが必要な世界」は
劇的には変わらないと思います。
なので、僕が子供に残したいのは、
「稼ぐことの選択肢の提示」だと思いました。

選択できるというのは、
道はひとつではないことです。

人生の様々な選択する場面において
「選択肢がある」というのは、
とても幸せではないでしょうか。

僕は、大人になった子供が、
もし、僕と同じように就職や転職で失敗してしまい、
挫折や絶望を感じたとき、
僕自身が、今、身をもって選択肢があることを
経験することで、心の底から、
「大丈夫だよ、選択肢はそれだけではない」と
言ってあげたいんです。

幸運にも夢ができて叶えたいなら、
パパの場合は40歳過ぎてから、
1日数時間で夢（脱サラ）を叶えたよ！
弱い自分と戦い続けて、
夢を叶えることが出来たよ！
と言いたいんです。

この2つが僕の理念です。

6. 育児×仕事×家事の隙間でひたすら勉強

僕は今、だいたい毎日
朝の4時頃に起床して作業をしています。

毎日できているわけではありません。
激務の仕事のストレスで悶々として寝れなかったり、
子供の勉強や送迎など日々の育児をやりつつ、
家事をぶん回している日々で疲れないわけもなく、
朝4時に起きれなくて、15分しか出来ない日も
全然あります。

でも、記事を書く時間がなくても、
勉強ができなくても、最低でも記事ネタを
15分だけ探したり、15分も作れない日は、
次のアクションを考えることだけに
全集中して寝たりして、
必ず、次の日の自分にバトンを
渡すようにしています。

モチベーションだって、
意志の弱い自分がどうしたら動けるようになるのか、
5～10分の隙間時間では集中できない自分は
どのように15分以上のまとまった時間を作るか。

なんてことを考えながら、
1日1歩でも良いから前にじりじり進める。
という気持ちでやってます。

同じようにがんばろうとしている人の役に立ちたい。
子供に「稼ぐことの選択肢」を示したい。

そう思いながら・・・

7. 意外なタイミングでの結果と今後

冒頭にも書きましたが、
僕は独学で開始3ヶ月で0→1達成しました。
（ほんとうの独学で0→1達成は、
ちょっとすごくないですか？）

子供が小学生になることでバタバタしている最中の、
2026年3月30日の早朝4時前に起きてスマホを見たら
「あなたの記事がはじめて購入されました」
という通知がありました。

直近2～3日間は全然作業出来ていなかったので、
何度もスマホを確認し、あまりの嬉しさに、
スマホの画面スクショを撮りました。

でも、実は、この結果には「再現性がない」という
落とし穴があることに、僕は副業開始2ヶ月目くらいに
気づいていました。

だから、1度でも購入されて驚いたという感じです
（この理由はここでは書くと長くなってしまうので、
別記事で詳細に書く予定です）。

このような再現性のない結果も、
結果になる過程での気づきも全部発信して、
これから僕の発信を見てくれる人に、
リアルな情報を届け、
「そうなんだよ、そこなんだよ！」と思ってもらい、
脱サラ後にはその後の世界の感想とともに、
読者さんをひとりでも多くその後の世界に連れていき、
一緒に頑張りたい。

40代からでも、今がダメダメだと思ってても
良いんです！
まだ見ぬ自分を1歩ずつ調査して、調べつくして、
自分が願った世界なら、どこにでもたどり着ける！
という人生を生きれるように、
今、がんばって僕と一緒に歩んで行きませんか。

もし、この自己紹介を読んで、

「この人、なんか信用できるかも」
「応援したいな」
「一緒に頑張りたいな」

そう思ってくれたら、フォローしてもらえると
嬉しいです。気づかないときがあるかもですが、
必ず読みます。
コメントも、いつでも大歓迎です。

最後まで読んでいただき、
本当にありがとうございました！

Tさん