自分の扱い方

気づいたら、いつも限界でした。
仕事でも、家でも

「私がやらなきゃ」と思ってしまう。
疲れているのに
休む理由を探している自分がいました。

周りから見れば、たぶん普通。
ちゃんと働いて
ちゃんとやっている人。

でも心の中では
ずっと同じ言葉を繰り返していました。

「私が弱いから」
「私の努力が足りないから」

うまくいかないことがあるたびに
原因を自分の中に探していました。

そんな私が
あるとき言われた
一言があります。

「あなた、我慢しすぎていますね」

未来の話ではありませんでした。
当たるとか当たらないとか
でもありません。

ただ、“今の私”をそのまま
言葉にされた感覚でした。

それまでの私は
我慢すること＝ちゃんとしている証拠
だと思っていました。

でも、その日を境に
少しずつ考え方が変わりました。

頑張り方を
変えたわけではありません。

生活が劇的に変わった
わけでもありません。

ただ
「自分を責める理由」が
なくなったんです。

「ああ、そういう性質だったんだ」
そう思えたことで
選び方が少しずつ楽になりました。

特別な才能があったわけでも、
強くなったわけでもありません。

自分の性質を知っただけ。
それだけで
心の使い方が変わりました。

もし今
「どうしてこんなにしんどいんだろう」
そう感じているなら。

あなたが弱いわけでも
間違っているわけでも
ありません。

ただ、自分の扱い方を
まだ知らなかっただけ
かもしれません。

500人以上の手を見て分かった
「壊れやすい人」の共通点

手相というと
未来を当てるものだと
思われがちです。

でも、実際にたくさんの
手を見ていると

見えてくるのは未来よりも
「今、どこで無理をしているか」です。

これまで見てきた中で
壊れやすい人には
共通点がありました。

・優しい
・責任感が強い
・人に頼られる
・空気を読む
・自分より周りを優先する

一見すると
問題がなさそうな人たちです。

むしろ
「ちゃんとしている人」に
見えます。

でも、その人たちは
限界に気づくのがとても遅い。

「まだ大丈夫」
「私がやればいい」

そうやって
自分のサインを
後回しにしてしまいます。

そして、ある日ふっと
動けなくなったり

涙が止まらなくなったり
体に症状が出たりします。

これは、弱さではありません。

感受性が高く
人の気持ちを感じ取れるからこそ
起きることです。

だから私は
直すための鑑定はしません。

「ここがダメ」
「こう変えましょう」
そんなことは言いません。

その人が
どこで無理をしてきたのか。
どこから戻ればいいのか。

そこを一緒に整理します。

壊れやすい人ほど
本当はとても繊細で
丁寧に生きてきた人です。

その事実を知るだけでも
人は少し楽になりますよ。

相手の優先度が高くなって
疲れてきている方

自分の活かし方
知っておきませんか？

こちらで、今の気持ち吐き出して
見てください。

今しんどい
人間関係に疲れた
もっと自分が楽に生きたい等

サーやからLINEで
メッセージお伝えします。

最後までお読みいただき
ありがとうございます

手相の母さん　さーや