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サロン楽屋話154:テニスの上達はプライスレス


テニスはおそらく、いちばんコスパのいい自己投資。
健康も手に入る。
でも、それだけではありません。
テニスの上達に、「値札」はついていません


▶養成ギプスはいらない


発刊予定『ベースメソッド』には、「テニスの上達にお金はかからない」と書いています。

特別な器具なども一切要りません。

「ウィンブルドン養成ギプス」は、必要ないのです。

▶最も安上がりな健康習慣


もちろん、ラケット代やコートのレンタル料などは必要ですが、それくらいです。

コート代も人数で割れば、今やテニスは他の競技と比べても「最も安いカテゴリー」に入ります。

かつては貴族のスポーツと呼ばれましたが、今では立派な庶民のスポーツです。

しかも、(私はその筋の専門家ではありませんが)「テニス特有の動きはとにかく体に良い」そうです。

できれば長く楽しく続けたいものです。

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▶読むだけで終わらせない 読むだけで終わらせない。 テニスを入口に、明日から試せる小さな実践を積み重…

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スポーツ教育にはびこる「フォーム指導」のあり方を是正し、「イメージ」と「集中力」を以ってドラマチックな上達を図る情報提供。従来のウェブ版を改め、最新の研究成果を大幅に加筆した「note版アップデートエディション」です 。https://twitter.com/tenniszero