テニス上達メモ138.耳をすませば

▶「1000分の4秒」を感じる

 
相手のインパクト音を聞く、バウンド音を聞く、自分のインパクト音を聞く、そうした音のアクセントを頼りにラリーのリズムに乗ります。
 
特に自分のインパクト音を聞くときには、ただ聞くのではなくて、その音色をよく聞き分けると、1000分の4秒と言われる瞬間に生じている繊細なフィーリングをつかみやすくなります。
 
音の大小、高低、清濁を、よく聞き分ける。
 
フォームなど一切意識せず、「パコン」なのか、「カシュ」なのか、「ボコ」なのか、良い悪いといった主観を排除して、音を微に入り細に入り探っていく作業に没頭します（関連記事「雨はダメなの？」）。

▶インパクトは、見えなくても聞ける

確かに私たちは、情報の多くを視覚から得ます。
 
とはいえ聴覚というのは、シチュエーションによっては視覚よりも、情報収集力が高まります。
 
卑近な例では、たとえば暗闇で水筒に水を注ぎ入れるとき、目では見えなくても音を聞いていれば、いっぱいになる量が分かったりしますよね。
 
テニスで言えば、1000分の4秒と言われるインパクトの瞬間は、目では絶対に見えないけれど、耳では（聴覚に障がいのハンデがあったりしなければ）、絶対に聞けます。
 
インパクトの瞬間を感じるという狭義に限っては、（その前後のボール情報は得るにせよ）視覚はまったく役に立たず、聴覚（あるいは触覚）がモノを言います。
 

▶インパクト音が聞こえない!?

大小、高低、清濁を聞き分ける聴覚と、ラケット面のどのあたりに当たったかを手のひらが感じる触覚とがリンクして、スイートスポットで捕えられるようになる精度も上がります。
 
その結果、ストリングが切れた瞬間に目で見て確かめなくても「上から3本目！」などの情報が分かるようにもなったりします。
 
とはいえ、頭の中のおしゃべり（セルフトーク）が騒がしくなると、いちばん身近で聞いているはずの自分のインパクト音が、聞こえなくなるのです。
 
それが証拠に、自分のインパクト音がどんな音色か知らないプレーヤーも、少なくないでしょう。
 
もちろん、視覚的集中が優位になると、聴覚的集中は劣位になるトレードオフではあるけれど、耳栓をしてテニスをすると難しくなる事実から想像できるとおり、目と耳はバックグラウンド（潜在意識）では協働してボール情報をゲットしています。