54歳、絶望の淵にいた私が、もう一度人生を信じられた理由
皆様、ご機嫌いかがでしょうか？
情報空間の魔術師® TEDです。
今日は、少し私自身の最近の心境などをお話しさせてください。
今、私は、
「50代からの人生再起動」
というテーマで、Kindle本を書き、ブログを書き、そして7月開講予定の
『人生が“やさしく”なる超・現代氣功入門』第7期
のご案内を始めています。
今回の第7期は、私自身もかなり気合いが入っています。
YouTubeも始めたり、Kindle本も出版したり、なんやかんやと楽しく動き始めたところでした。
ところが、衝撃の肩骨折。
OMG
そして、入院。
手術。
リハビリ。
まさに、
人生の再起動
が、この数ヶ月、自分事にもなったのでした。
ああ、今頃は、YouTubeも12回完結＋αで、時にバズったりなんかして、快調に僕は歩んでいるはずでした。
しか～～～し。しかし。
人生は、いっつも、そういうことがままあります。
だから、面白いのです＾＾
かつての僕は、無理ばかりしたり、頑張りすぎたり、人の顔色ばかり見てしまったり、どう思われるかばかり気にしていました。
でも、現代氣功を覚え、超・現代気功を編み出し、日々実践していく中で、生き方は少しずつ大いに変わりました。
いろいろあるけど、そうね。
流れのままに、無理せずいこう。
僕のブログも気功講座もそれが基本です。
行き詰まったら、サポートがあり、いつも助けてくれるクライアントさんがあり、励ましをもらい、
いつのまにか、講座も第7期。
私たちの、美しくて楽しい人生の旅は、
今、始まったばかりです。
と、今では言っているTEDさんですが、
私が最初から、皆さんに応援いただけるような、スイスイ軽やかな人生をおくっていたわけではありません。
むしろ、かつての私は、人生のかなり深いところ、生き方含め、完全に行き詰まっていました。（軽いうつも2回くらいやってます）
54歳、人生の先が見えてしまったような気がした
このあたりのことは、YouTubeでも少しお話ししています。
54歳の頃。
私は、巨大な組織の中で、かなり苦しい場所にいました。
＊仕事。
＊人間関係。
＊責任。
＊立場。
＊評価。
＊上からの圧力。
＊下からの反発。
そして、
＊自分自身の心身の限界。
表面的には、なんとか仕事をしている。
大人として、会社員として、責任を果たしている。
でも、内側では、どんどん自分が削られていくような感覚がありました。
「もう、このまま僕の人生は終わっていくのかな」
「家族に申し訳ないな・・・」
そんな思いが、心の奥にありました。
＊若い頃のような勢いもない。
今はありますが＾＾
＊体力も落ちてくる。
今はバリバリありますが＾＾
＊親の介護も見えてくる。
今は楽しくやっています＾＾
＊自分の健康も気になる。
肩の回復も絶好調です＾＾
＊お金のことも、老後のことも、家族のこともある。
今は、ほとんど不安はなくなりました＾＾
そして何より、
「自分の人生なのに、自分の人生を生きている感じがしない」
そんな感覚がありました。（いま振り返れば当時の僕は、真面目なだけに、社会に完全に洗脳されていたのですね）
【絶望のど真ん中で、私が見つけたもの】
そんな時に、私をもう一度立ち上がらせてくれたもの。
それが、認知科学を応用し、日々の実践の中で身につけた
超・現代気功
でした。
気功というと、怪しいもの、特別な能力、修行を積んだ人だけのもの、と思われるかもしれません。
でも、私がお伝えしている『超・現代気功』は、そういうものではありません。
それは、気功の世界の言葉でいえば、
情報空間の書き換え
です。
私たちは、目の前の現実をそのまま見ているようで、実はそうではありません。
過去の経験。
思い込み。
恐怖。
傷ついた記憶。
社会から刷り込まれた常識（洗脳）。
「どうせ自分なんて」という自己イメージ（これも洗脳）。
そうした情報を通して、現実を見ています。
つまり、現実そのものに苦しんでいるようでいて、実は、
現実の見え方、つまり認知
で苦しんでいることが、多いのです。
自分の内側の情報空間が変わると、目の前の現実そのものが変わってきます。
現実の意味、認知が変わると、選択が変わります。
選択が変わると、行動が変わります。
行動が変わると、人生の流れや生きる世界が変わってきます。
私自身、それを身をもって体験しました。
そういです、苦しいと思っていた、介護もあるときから、楽しいもの、かけがえのない愛の時間に変わりました。
気功で変えるのは、相手ではなく、自分の情報空間
当時の私は、職場の人間関係や仕事のプレッシャーの中で、かなり追い詰められていました。
相手を変えたい。
状況を変えたい。
この現実から逃げたい。
そう思うこともありました。
でも、そこで私が取り組んだのは、相手を無理やり変えることではありませんでした。
自分の中にある恐怖。
萎縮。
怒り。
諦め。
そして、
「もう無理だ」
という内部表現。
超・現代気功を使い、私の情報空間に働きかけました。もちろん、相手と私との間の情報空間にも働きかけもしますよ。
基本は、自分を整えたり、ゆるめたり、在りたい自分の未来側の臨場感を上げていく。できるだけリアルに、更にリアルを超えて。とんでもなくありえないゴールを携えて。
すると、不思議なことに、
巨大な壁のように見えていた問題が、小さく見え始める。
怖くて仕方なかった相手の存在感が、あれ、と言う感じで小さくなる。
自分の中に、本来の力が戻ってくる。
そして、現実そのものが、動き始める。
これは、奇跡というより、
リアルすぎる体験でした。
最終的には、自分と世界の関係性が変わる。
おそらくこの時、私自身の意識が完全に書き換えられていたのだと思います。
やっていたのは『超・現代気功』をこちょこちょこ、日々使っていただけです。
今回の怪我でも、辛いは辛かったですが、また私の意識、情報空間は書き換わりました。今はリハビリが楽しい毎日です。
ぜんぜん、大丈夫やんか。いけてるわ。50代。
【だから、50代、不安だ、どうしたらいいのか、悩んでいる方に伝えたい】
いちおう申し上げておきますと、10代で僕をとても応援してくれているクライアントさんもいます＾＾20代、30代、40代もですよ。
でも、今、特に届けたいのは、50代以降の方です。
私は、50代という年齢を、ほんとうに豊かで面白い時期だと思っています。悩みも深いだけに面白いのです。
バリバリで、イケイケで、ノリノリの若い頃とは違います。
＊体力も変わる。
＊親の介護もある。
＊家族の問題もある。
＊お金の不安もある。
＊自分の老いとも向き合うことになる。
でも、だからこそ、ここからの人生には深みがあります。
これまで生きてきた経験。
痛み。
失敗。
そのすべてを材料にして、もう一度、自分の人生を再起動させることができます。
僕は 僕の経験やすべてをお伝えしたいと思っています。
愛の気功とこっそり名付けてもいます。
人生を再起動するとは、過去の自分を否定することではありません。
思い起こして、がんばることでもありません。
むしろ、
「よくここまで生きてきたね」
と、自分をやさしくハグしてあげることです。
あの時は、あれが精一杯だった。
ぶつかったし、落ち込んだし、えらい目にもたくさんあってきた。
でも、あの時の自分なりに、必死で生きていた。
「確かに、そうだったな〜〜」
と、自分を赦してあげる。
そしてここ、とても大事です。
氣功で一番大切なのも、
ゆるむこと。
身体がゆるむ。
心がゆるむ。
過去への執着が、ゆるむ。
その時、情報空間とともに人生や私たちの在り方、は変わり始めます。
必要なのは、
新しい未来を受け取る、ゆるゆるの準備と感覚
です。
「私はここから、人生をやさしく生きるし、そこそこゆるんでやろうかな」
と、許可を出してあげる。
これが、気功の最大のコツでもあります。
50代から。
60代から。
70代から。
人生は、何度でも再起動できます。
まずは今日、お風呂の湯船の中で、自分にこう言ってあげてください。
「よくここまで来たね〜〜」
「ここから、またおもしろいこと、やってみようか〜〜」
「私は、ゆるゆるで生きていくわ〜〜」
その瞬間、あなたの情報空間は、確実に変わり始めています。
Kindle本にも、この思いを込めました
先日出版したKindle本
『人生が“やさしく”なる超・現代氣功入門』
〜54歳、絶望の淵から自分を再起動した知の魔法〜
には、この私自身の体験と、50代以降の方に届けたい思いを込めました。
ありがたいことに、読んでくださった方からは、
「50代からでも希望が持てた」
「TEDさんの人生そのものが伝わってきた」
「気功が、ただ怪しいものではなく、情報の書き換えとしてよく理解できた」
という趣旨のお声もいただいています。
本当にありがたいことです。
この本は、単なる気功の解説書というより（解説書としてもめちゃめちゃ優れている自信はありますが＾＾）、
人生再起動の入口
として書きました。
今、もしあなたが、
「もう人生の先が見えてしまった」
「このまま年齢だけ重ねていくのが不安」
「健康、美容、お金、人間関係を、ここからもう一度整えたい」
「自分の人生を、もう一度やさしく取り戻したい」
そんなふうに感じているなら、ぜひ一度読んでみてください。
出版記念価格として、現在99円でお読みいただけます。
第7期のご案内
そして、7月開講予定の
『人生が“やさしく”なる超・現代氣功入門』第7期
のご案内も始めています。
第7期では、Kindle本でお伝えした世界観を、6ヶ月かけて、少人数で丁寧に体験していきます。相当深いところまでいきます。
知識として読むだけではなく、
実際に感じること。
使ってみること。
日常の中で、人生の見え方がやさしく変わっていくこと。
そこを大切にしています。
今回は、正式募集にあわせて、気になる方には個別にお話を伺う機会もご用意しています。
無理におすすめするつもりはないので、必要な方に、必要なタイミングで届けばいいと思っています。
もし、第7期や人生再起動セッションが気になる方は、公式LINEにて
「再起動」
と一言送ってください。
今の状況をお伺いしながら、第7期が合うかどうかなども含めて、ご案内いたします。
申込前提でなくても大丈夫です。
まずは、話だけ聞いてみたい、でももちろん大丈夫です。
最後に
54歳の絶望の中で、私は思いました。
「もう、人生はここで終わるのかもしれない」
でも、終わりではありませんでした。
そこから、私の人生は、やさしく動き始めました。
今回の怪我も、入院も、リハビリも、ある意味では、またひとつの再起動でした。
人生は、予定通りには進みません。
だからこそ、面白い。
そして、どんな時でも、私たちは、もう一度立ち上がることができます。
講座の受講生さんたちも、気功を日常で使いながら、不思議なくらい面白く、それぞれの人生を再起動されています。
50代は下り坂ではありません。
ここから、あなたの黄金期が始まります。
公式LINEでは、
氣功のヒミツや、今日から使える氣功技術の特典もお届けしています。
第7期や人生再起動セッションが気になる方は、
公式LINEにて
「再起動」
と一言送ってください。
＞＞ご質問などお気軽に、公式ラインはこちら＞＞form.lmes.jp/landing-qr/2008524016-J9kx3ZRl?uLand=UrG3NM
申込前提でなくて大丈夫です。
まずは、話だけ聞いてみたい、でももちろん大丈夫です。
”私達の美しくて楽しい人生は、今始まったばかりです”
情報空間の魔術師® -TED-
※「情報空間の魔術師」は商標登録済みの名称です。