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GW最終日おすすめ‼️遠出しなくても満足度高い偉人たちの過ごし方

先日、
中田敦彦さんのYouTubeを見ました

過去の偉人たちの
一日のルーティンを
まとめた本を
紹介した動画

カント型から派生して
ダーウィンやら
ユーゴやら

ちなみに書籍は

《天才たちのルーティン》

①早寝早起き!

②朝はアウトプット

③夕方2時間の散歩

④夜にインプット!!

だいたいこんな感じで
まとめられていました


そこで
わたしは、昨日、
スポーツ店に行き、
お家で出来る
ヘルスケアグッズを購入!!


今日は
朝から
箱根旅行を

トラベラーズノートに

まとめています

《恥ずかしながら約1年ぶり💦》

②の朝からアウトプット!


③のかわりに
軽く運動する予定!!

そのあとは
読書です!!

最近、買い込んだ
本を読む予定です!!

GW最終日
いい一日にしたいですね!

✨締めの一杯✨

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