肌管理✖︎美容✖︎健康

はじめまして、ふじです🌹

東京都内で秘書の仕事をしながら、子ども二人のワーママ。そして、美容大好なスキンケアアドバイザー（民間資格）です。

性格は、

至ってポジティブ。素直、明るい、社交的。ケセラセラ精神をもち、前向き、自由気まま、

です。

健康や美容の発信を多くしていきたい事もあり、どんな人がどんな話をしているのか？というところで、現実味を持ってもらえるよう思い切って顔出しご挨拶をしたいと思います✨
※写真は一番下⤵️に置いています☺️

今後も記事によっては写真を載せていく予定です✨✨

私の悩みは、40代に入ってからのお肌・体・気持ちの微妙な変化で、

お肌のハリやつやがいまいち....
痩せにくい....
疲れやすい....
筋力が落ちた....
髪質が変わってきた....

などです。

そういった日々の悩みを解決すべく、色々な事を気ままに取り組んでいる今日この頃。

このnoteでは、

・美容のリアル
・コスメやサプリの本音レビュー
・40代からの体づくり
・健康の話
・日々の気づき

などを、

主婦ならではの目線と気づきで、なるべく“実体験ベース”で楽しく発信していきたいと思っています。

かつては「ありきたりな主婦」だった私が、なぜ今、仕事も趣味も全力で楽しみ、美容や健康の探求に明け暮れているのか....。

それは、

子育てに追われて自分を労われなかった過去の日々を取り戻したい！

そろそろ自分だけの時間も楽しんでみたい！

そう思ったからです。

今私が心がけている事は、自分自身を丁寧に扱い、整える事なのです。

「自分を整えることは、人生を整えること」

それは、自分の心と体に全力で向き合う事。

40代って色々と変化のある悩み多き年代。

だからこそ、「なんとなく」のケアではなく、
理論に基づいた正しい知識を大切にしています。

大好きな美容医療、スキンケアからパーソナルジムでの体作り、体調管理のためのサプリメント、ファッションまで。

自分の体で試し、納得したものだけを取り入れたい。

同じように頑張っている方とつながれたら嬉しいです。

よろしくお願いします☺️

※当noteは記事によってアフィリエイト広告を利用しています。