【療育までのリアル記録】ASD診断あり。ADHD×DCDグレーな息子、3歳からの一歩

こんにちは。

アラフォーママがつづる、療育探しのリアル記録です。

今回は、ASD（自閉スペクトラム症）診断あり
＋ADHD＋DCDの特性がある3歳息子の、

「療育先が決まるまで」の流れを時系列でまとめました。

同じように悩んでいるママ・パパのお役に立てたらうれしいです。

きっかけは3歳児健診｜「様子見ではもうダメだ」

2025年3月の3歳児健診。
2時間を走り周り続け、スタッフさん二人がかり。

「これは様子見じゃもう難しいかも」

今思えば、それは大きな一歩でした。
ここから覚悟を決めて
療育探しの長い旅がスタートします。

【時系列まとめ】療育が始まるまでの流れ

2025年3月｜療育探しスタート！

・A療育園に電話予約
　→問診票が届き、記入して返送。検査の順番待ちへ

・B療育園にも電話予約を入れる

2025年4月｜情報収集月間

・ 特に大きな進展はなし

・ネットやSNS、本で療育の情報収集を本格的に始める

2025年5月｜おうち療育スタート！

・オンラインにて、
　おうち療育トレーニングを開始

・療育的な声かけ、遊びを意識する日々が始まる

2025年6月｜発達検査を受ける

・B療育園で発達検査を受ける

特性について少しずつ理解が深まる

2025年7月｜診断がつく＆手続きラッシュ

・B療育園で問診を受け、ASDの診断

・来年度の運動療育クラスを予約

・通所受給者証の申請

・市役所での聞き取り調査を受ける

2025年8月｜療育先の選択肢を広げる

・相談支援事業所と面談

・C療育施設の見学

・訪問看護リハビリ事業所と打ち合わせ＆契約

2025年9月｜療育本格スタート！

・通所受給者証を取得！

・D療育施設を見学 → 即契約

・訪問看護リハビリがスタート

・療育施設への通所もスタート！

今後の予定

2026年2月　B療育園で定期受診

2026年4月    B療育園の運動クラスの追加開始予定

着実にステップを踏んで、少しずつ前へ進んでいます。

疲れるけど…やっぱり「動いてよかった」

療育を探すって…

✔どこに連絡すればいいのか分からない

✔待ち時間が長くて不安になる

✔書類や手続きが多くて心が折れそう

…そんな日々の連続でした。

それでも、ひとつ行動すれば、ひとつ進める。

ゆっくりでも、ちゃんと「前」に進めてる。

「うちの子に合った支援がきっとある」と信じて、今も模索中です！

読んでくれたあなたへ

✅️療育を始めたいけど、何から手をつければいいか分からない

✅️発達グレーと言われてモヤモヤしている

✅️他の家庭のリアルな療育体験が知りたい

そんなあなたの心が、少しでも軽くなりますように。

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「うちの場合はどうだった？」

「次はどんな選択肢がある？」

そんなことを、また書いていけたらと思っています。

読んでくださり、ありがとうございました！