GPTs｜AI×SNS炎上リスクチェッカー

AIに投稿を任せても「信頼」を落とさないための専用GPT

AIに投稿文をつくらせるのが当たり前になった今、

• この表現って炎上しないかな？

• 情報商材っぽく見えないかな？

• Threadsで使って大丈夫なトーンかな？

と、投稿ボタンを押す前にモヤっと不安になることはないでしょうか。

AIは便利ですが、
「炎上リスク」や「怪しい印象」まで自動でコントロールしてはくれません。

そこで今回つくったのが、
AI×SNS向けの専用チェック用GPT

「AI×SNS炎上リスクチェッカー」
です。

このnoteでは、

• どんなことができるGPTなのか

• どんな人に向いているか

• 実際の使い方の流れ

を簡潔に紹介します。

このGPTでできること

「AI×SNS炎上リスクチェッカー」は、
AIとSNS（Threads・X・Instagramなど）を使って発信している人向けの

のようなGPTです。

投稿文をそのまま貼り付けるだけで、ざっくり言うと次のことをしてくれます。

1. 炎上リスクと信頼低下リスクを12項目でスコア化

   • 差別・偏見になっていないか

   • 誹謗中傷・攻撃的な表現になっていないか

   • 過度な煽りや「楽して稼げる」系になっていないか

   • ステルスマーケティングに見えないか など

2. 問題になりそうな具体的な一文を指摘

   • 「ここがこういう読まれ方をする可能性があります」
     と、箇所を引用しながらコメントしてくれます。

3. 元のニュアンスを保ったままの言い換え案を複数提示

   • やわらかい言い方

   • フラットで中立な言い方

   • ビジネスライクでキレのある言い方
     のようにトーンを変えた言い換えを提案します。

4. そのままコピペで使える「安全寄りの完成ドラフト」を生成

   • 最終的に、ThreadsやXにそのまま貼れる形で整えてくれます。

AIに投稿をつくらせつつ、
最終チェックとブランドコントロールだけをこのGPTに任せるイメージです。

どんな人に向いているか

こんな方に向いています。

• AIに下書きをつくらせてから投稿している人

• AI×SNSノウハウやAI副業など、誤解されやすい領域を発信している人

• 「怪しい情報商材っぽく見えないライン」を守りたい人

• 長く信頼されるアカウントを育てたい人

• 自分で炎上チェックをしているが、第三者の視点もほしい人

逆に、

• わざと強く煽りたい

• 炎上歓迎でフォロワーを増やしたい

という方向性の発信とは相性がよくありません。

実際の使い方ステップ

購入後にお渡しするGPTのリンクから、
ChatGPTの画面上で「AI×SNS炎上リスクチェッカー」を開いて使います。

※ GPTsが利用できるプラン（ChatGPT Plus など）が前提になります

ステップ1：プラットフォームとトーンを伝える

最初に、GPTにざっくりと条件を伝えます。

例：

何も指定しなければ、基本的には
「Threads向け・落ち着いたビジネス系トーン」でチェックとリライトを行います。

ステップ2：投稿文をそのまま貼り付ける

次に、あなたが投稿しようとしている文章を、そのままコピペします。

例：

これは、AIが書いた下書きでも、自分で書いた原稿でもかまいません。

ステップ3：炎上＆信頼性チェックの結果を確認する

GPTからは、たとえば次のような流れで返ってきます。

• 総合スコア（0〜5）と短いコメント

• 12項目それぞれのスコアと簡単なコメント

• 問題になりそうな一文の引用と、その理由

まずはここで、

• どのあたりがリスキーなのか

• どこが「情報商材っぽさ」に繋がりそうなのか

をざっと把握します。

ステップ4：気になる箇所の言い換え案から選ぶ

次に、GPTが出してくれる

• やわらかい言い方

• フラットで中立な言い方

• ビジネスライクな言い方

などの候補を読み比べながら、

を選びます。

「もう少し強めにしてほしい」「もう少し優しく」などの調整も、そのまま指示すれば再提案してくれます。

ステップ5：完成ドラフトをそのままコピペして投稿

最後にGPTが、

を一つにまとめて出してくれるので、
それをThreadsやXにコピペして投稿すれば完了です。

よくある活用パターン

活用イメージとしては、例えばこんな使い方ができます。

• AIに「AI×SNS集客のノウハウ投稿」をまず1本書かせる

• そのままでは出さずに、必ず一度「AI×SNS炎上リスクチェッカー」に通す

• 戻ってきた完成ドラフトを、微調整して投稿する

• 保存数や反応がよかった投稿を、またこのGPTと一緒にリライトして再利用する

一言で言えば、

として、横に置いておくイメージです。

購入後にお渡しするもの

このnoteをご購入いただいた方には、

• 「AI×SNS炎上リスクチェッカー」への専用リンク

• 初回にそのままコピペして使える、簡単な使い方プロンプト

をお渡しします。

難しい設定やプログラミングは一切不要で、
普段ChatGPTを使っているのと同じ感覚で使えます。

おわりに

AIを使うと、発信の「量」は簡単に増やせます。
ただ、ブランドや信用は一度崩れると戻すのが大変です。

• 自分の世界観は守りたい

• でも、AIのスピードも活かしたい

そんな方のために、このGPTをつくりました。

AIとSNSを組み合わせて長く発信していきたい方は、
投稿ボタンを押す前の「最後のひと呼吸」として、ぜひ活用してみてください。