【DAY8】100日チャレンジ｜「人を信じられなくなるとこんなにも辛いのか」

#100日チャレンジ 　
シーズンⅣ｜朝活文字活編DAY8（7/11）

【朝活】80分／計590分
散歩20／ジャーナリング30／朝食30

【文字活】
記事0／計14
文字0／計　8728

【継続記録】
断煙　72日目🚭️

【DAY8】
朝活はしたもののその後は予定が立て込んでいて文字活は出来なかった。
なので、こちらも翌日に書いている。

100日チャレンジ。
朝活も文字活も楽しい。

継続記録で断煙も追加✨️
精神的に落ち込む事があるとどうでもいいやと手を伸ばしそうになるが、そもそもあまり意味がないことに気づいたのでそれもしない。

完全にこのままでいよう。

人を信じられなくなるとこんなにも辛いのか。

たける／290