第二原則と生き延びる術から生きる術へ

ロシア武術「システマ」（2006）
ユーリー・アナトリエヴィチ・セレブリャンスキー
https://litresp.ru/chitat/ru/%D0%A1/serebryanskij-yurij-anatoljevich/russkoe-boevoe-iskusstvo-sistema/2

「システマ」の第二のルールは――準備された者だけが生き残るということです。
「システマ」で最も重要なのは、正しい呼吸と心身のトレーニングです。自然な動きと自然な呼吸、そしてリズムを用いることで、あらゆる突然の攻撃に対して適切に対応できるようになります。

「システマ」の呼吸は、ストレスや緊張を取り除き、人体の器官や各系統を自然にマッサージし、美しい身体を作り、体力を回復させ、自己制御と自然な生理的バランスをもたらします。そして学習者を、人生の達人としてのより高い段階へと加速的に導きます。
「システマ」における呼吸とは、人に本来備わっている自己保存の才能を自律的に発展させていくために設計された体系なのです。

一方、心身の訓練によって、「システマ」の実践者は極限状況の中でも、自分が正しいと判断した行動を常に選べるようになります。

時には、逃げること、隠れること、追跡を振り切ることが必要な場合もあります。その際には、逃げる側の道徳的基盤や誇りを損なわないよう、熟練した方法でそれを行うことが求められます。
反対に、「システマ」の実践者が逃げないと決断した場合には、敵を無力化するための最大限に厳しい技術を用いる能力が必要です。
しかし最も重要なのは、自分自身が心理的な傷を負うことなく生き残ることです。

このような戦いでは、体力を節約しながら勝利すること、そしてマッチ一本からレンガに至るまで、手元にあるあらゆるものを活用する能力が非常に重要になります。

「システマ」は、他の東洋武術とは異なり、どのような状況でも生き延び、なおかつ心身の健康を保つ戦士を育てます。「システマ」の実践者は、特定の流派の枠に縛られません。自分に適応できる技術はすべて取り入れ、変化させ、最大の効果が出るよう磨き上げます。
それは「システマ」を基盤としつつも、正しさや多様性に制限を設けない姿勢です。

「システマ」には、スポーツ競技であれば“反則”や“ダーティー”と呼ばれるような技術も考慮します。それは――
・股間への打撃、性器の圧迫。
・乳首へのつねり。
・肋骨や鎖骨、肉の一部を引きちぎること。
・唇を裂く、目を押し出すこと。
・身体の痛点、いわゆる生物学的に活性なポイントへの突きや圧迫。
・手足の指を引きちぎること。
・頭、肘、膝による、こめかみや喉への打撃。
・首、気管、頭蓋底、こめかみへの打撃。
・気管を押し潰すこと。

「システマ」の実践者の目的はただ一つ――負けないこと、敵に思い通りの行動をさせないことです。致死的な対決では、どちらがより速いか、技術があるか、力が強いかを競っている余裕はありません。
致死的な戦いの目的はこう表現されます――「敵は私たちを殺そうとしている。私たちは敵を倒そうとしている。ただ、それをより早く実行しなければならない」。

「システマ」の実践者は、できるだけ頻繁に、厳しい条件下で戦闘技術や技能の訓練を行うべきです。たとえば、雪の上を裸足で、厳寒の中で上半身裸になって、階段の踊り場で、暗い建物の入口で、水中で、などです。

このような訓練では、個人的な攻撃的行動の体系を確立し、身体に定着させることが非常に重要です。同時に、行動の標準化や、限られた打撃・投げ技の型から離れることにも意識を向ける必要があります。すべての打撃や投げにおいて、「正しい」「間違い」といった概念から離れ、自分の体格、能力、適性に合わせて技術を構築してください。あなたの打撃が予測不能で、不意打ち的で、多少不格好であっても、戦いに勝てるのであればそれでよいのです。

こうして徐々に、徒手格闘の固定観念を打ち破ることで、自分の可能性、能力、技能を広げていくことができます。

武術「システマ」は、単に生き延びることだけでなく、生きることそのものを教えます。

人生は多面的であり、常に生存技術だけに時間を費やすことは現実的ではありません。
この点を踏まえ、ミハイル・ヴァシリエヴィチ・リャブコは、「システマ」の訓練を調整しました。
それにより、最小限の時間で、直感と意識を統合した自己防衛の体系と、外的・内的な負の影響に適応し自己調整する内面的なシステムを含む行動アルゴリズムを構築できるようにしたのです。

この章終わり