「腰」を痛めて知った、体の「要」と、私のお金の使い方。

先日私を襲ってきた突然のぎっくり腰。

動くこともままならず、思い切って仕事を休み、家でゆっくり過ごしています。

いつもなら、仕事へ行くためにバタバタと動き回っている時間。

静かな部屋の中で横になりながら、ぼんやりと天井や窓の外を眺めていると、なんだか不思議な感覚になります。

ベッドの中で痛む体をさすりながら、ふと「腰」という漢字を見つめていました。

「月（にくづき）」に「要（かなめ）」。

文字通り、体の一番大切な場所なんだなと、痛感しています。

普段、当たり前にできていた

「立ち上がる」

「靴下を履く」

「床に落ちた物を拾う」

そんな何気ない日常の動作が、これほど難しくなるなんて。

腰を痛めたことで、体全体のバランスが、いかにこの「要」に支えられていたのかに気づかされました。

そして、こうして家でじっとしている時間の中で、もう一つ気づいたことがあります。

それは、通院しているカイロプラクティックや整形外科のリハビリで、思っていた以上にお金がかかるということ。

よく「健康が一番の節約」と言いますが、今回、身をもってそれを感じました。

これまでは深く考えたことがありませんでしたが、

元気に動ける体でいること自体が、目に見えない大きな豊かさなのかもしれません。

もし健康であれば、今こうして治療費として支払っているお金を、

痛みをガマンするためではなく、自分の心がワクワクすることに使うことができます。

おいしいものを食べに行ったり、

欲しかったものを買ったり、

新しい学びを始めたり……。

健康でさえいられれば、そのお金をまるごと

「自分のための楽しい時間」や

「未来へのプレゼント」に変えることができる。

健康でいることは、自分のやりたいことにお金と時間を使うための、

いちばん大切な土台なのだと気づきました。

まずは、この腰をしっかり治すこと。

そして良くなったら、これをきっかけに、

改めて自分の体と向き合いながら、健康について丁寧に整えていこうと思います。

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